# Aceite Esencial de Menta Piperita - **Marca:** Essenciales - **Referencia:** A118A0Z - **Precio:** 5,95 EUR - **Disponibilidad:** En stock - **Categoría:** [Aceites Esenciales](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales.md) - **Ruta:** Aceites Esenciales - **Valoración:** 4,9/5 (191 reseñas) - **URL (HTML):** https://www.essenciales.com/aceite-esencial-menta-piperita.html - **Imagen:** https://www.essenciales.com/245-large_default/aceite-esencial-menta-piperita.jpg ## Variantes - **Tamaño:** 10 ml, 30 ml, 100 ml, 200 ml, 500 ml ## Resumen ### Aceite Esencial de Menta Piperita (Mentha piperita) **100% Puro y Natural · Grado Terapéutico** El aceite esencial de **Menta Piperita** posee un **aroma fresco e inconfundible** que estimula el cuerpo y la mente. Tradicionalmente se ha utilizado para aliviar **náuseas, mareos y vértigos**, gracias a su acción refrescante y revitalizante. Además, ofrece un efecto **reconfortante en músculos y articulaciones** tras el esfuerzo físico. En el cuidado capilar, es ampliamente reconocido por su capacidad para **fortalecer el cuero cabelludo**, **prevenir la caída** y **estimular el crecimiento del cabello**. Basta con añadir unas gotas a tu champú o incluirlo en una **fórmula de base vegetal** para potenciar sus beneficios. - 💨 Aporta **frescura y vitalidad** inmediata - 🤢 Alivia **náuseas, mareos y vértigos** - 💪 Relaja los **músculos después del ejercicio** - 💆‍♂️ Fortalece el **cuero cabelludo** y estimula el crecimiento capilar - 🌿 Aroma **intenso, mentolado y energizante** - 🤝 Combina bien con **lavanda, romero y eucalipto** **Un aceite esencial revitalizante y versátil. ¡Incorpora la frescura de la menta a tu día con Essenciales!** ## Descripción ### Video: Propiedades y usos del aceite esencial de menta piperita ### Propiedades del Aceite esencial de Menta piperita **Anestésica y antiálgica:** el aceite esencial de menta piperita es uno de los más eficaces para aliviar los dolores y molestias localizadas. **Tónico y estimulante digestivo: **ayuda a aliviar y acelerar las digestiones. Anticatarral, expectorante y mucolítico: la menta piperita ayuda a liberar el sistema respiratorio. **Refrescante:** la menta piperita es ideal para refrescar en días calurosos, así como cuando hemos hecho un sobreesfuerzo muscular o hemos estados expuestos a demasiado sol. **Estimulante en general:** nos ayuda a mantener un alto nivel de rendimiento mental, físico y energético en cualquier tarea que tengamos por delante. ### Usos prácticos y aplicaciones del aceite esencial de menta piperita El aceite esencial de menta se ha usado tradicionalmente para ayudar en las siguientes situaciones: **Problemas cutáneos:** herpes, eccemas, pruritos. **Sistema nervioso:** falta de concentración, neuralgias, cefaleas, vértigo, mareos al viajar... **Sistema musculoesquelético:** artritis, reumatismos, tendinitis… **Sistema digestivo:** flatulencias, vómitos, nauseas, dispepsia, indigestión, insuficiencia hepatopancreática. **Sistema respiratorio:** rinitis, sinusitis, otitis. **Sistema urinario:** molestias urinarias. **Sistema Circulatorio:** varices, piernas cansadas. ### Recetas con aceite esencial de menta piperita ##### EN MASAJE - **Para aliviar la musculatura después de un esfuerzo físico y aliviar las piernas cansadas:**  Usar una mezcla de 3-4 gotas de A.E. de Menta Piperita junto otras 3-4 gotas de A.E. de Romero Alcanfor, con una cucharadita de aceite de Comino negro o Cáñamo sobre la musculatura. - **Para mejorar las digestiones pesadas:**  Aplicar 3-4 gotas de A.E. Menta Piperita con 2-3 gotas de A.E. de Hinojo sobre el abdomen. - **Para aliviar el dolor de cabeza: ** Aplicar 1 gota de A. E. Menta Piperita diluida con unas gotas de aceite vegetal en las sienes y en la nuca, siempre con cuidado de no alcanzar los ojos. ##### EN DIFUSIÓN - **Para despejar la mente:** Añadir 4-5 gotas a un difusor junto con A.E de Limón y Romero. - **Para refrescar y calmar el sistema nervioso:** Añadir 4-5 gotas a un difusor junto A.E. de Lavanda. - **Para trabajar serenamente:** Combinar 4 gotas de menta con otras 4 o 6 gotas de aceite esencial de naranja dulce. ##### EN COSMÉTICA - **Como peeling corporal: ** Mezcla 10 cucharadas soperas de sal gruesa con 10 gotas de Menta Piperita, 6 cucharadas soperas de Aceite de Almendras y 5 gotas de aceite esencial de Limón.  Aplicar esta mezcla en todo el cuerpo con un masaje circular con las manos y aclarar con agua al terminar. - **Champú refrescante mentolado:** Añade una sola gota en una aplicación generosa de champú, o realiza una mezcla máximo al 1% - 2% de aceite esencial añadiéndolo a la botella de tu champú (mezclar muy bien).   #### Bálsamo Labial Refrescante **Ingredientes:** - 1 cucharada de cera de abeja - 1 cucharada de manteca de karité - 1 cucharada de aceite de coco - 5 gotas de aceite esencial de menta piperita **Instrucciones:** - Derrite la cera de abeja, la manteca de karité y el aceite de coco en un recipiente a baño maría. - Retira del fuego y deja enfriar ligeramente. - Añade el aceite esencial de menta piperita y mezcla bien. - Vierte la mezcla en pequeños envases para bálsamo labial y deja enfriar completamente antes de usar. **Beneficios:** Este bálsamo labial refrescante hidrata y protege los labios, proporcionando una sensación de frescura y alivio inmediato. #### Masaje Relajante para Pies **Ingredientes:** - 2 cucharadas de aceite de almendra dulce - 8 gotas de aceite esencial de menta piperita - 4 gotas de aceite esencial de lavanda **Instrucciones:** - Mezcla el aceite de almendra dulce con los aceites esenciales de menta piperita y lavanda. - Vierte la mezcla en un frasco pequeño y agita bien. **Uso:** Masajea esta mezcla en tus pies al final del día para aliviar el cansancio y proporcionar una sensación de frescura y relajación. **Beneficios:** Este masaje relajante para pies alivia la fatiga, reduce la hinchazón y deja una sensación de frescura y confort. #### OTRAS RECETAS #### Spray Energizante para el Hogar **Ingredientes:** - 1 taza de agua destilada - 1/4 taza de hamamelis - 10 gotas de aceite esencial de menta piperita - 5 gotas de aceite esencial de limón **Instrucciones:** - En una botella con atomizador, mezcla el agua destilada y el hamamelis. - Añade los aceites esenciales de menta piperita y limón. - Agita bien antes de cada uso. **Uso:** Rocía el spray en el aire de tu hogar o espacio de trabajo para un ambiente refrescante y energizante. **Beneficios:** Este spray energizante ayuda a mejorar la concentración, levantar el ánimo y mantener el ambiente fresco y limpio. ### El aceite esencial de menta piperita combina bien con: - [Lavanda](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-lavanda.html) - [Ciprés](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-cipres.html) - [Palo de rosa](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-palo-de-rosa.html) - [Romero Alcanfor / Cineol](https://www.essenciales.com/buscar?controller=search&orderby=position&orderway=desc&search_query=romero&submit_search=) - [Ravintsara](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-ravintsara.html) - [Canela](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/canela-hojas-aceite-esencial.html) - [Limón](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-limon.html) - [Naranja](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-naranja.html) - [Aceite de Almendra](https://www.essenciales.com/aceites-primera-presion-frio/aceite-de-almendra-dulce-1a-presion-en-frio.html) ### Diluciones recomendadas para el aceite esencial de Menta piperita El aceite esencial de debe usarse siempre diluido y evitando zonas sensibles (mucosas, ojos…) Dilución máxima genérica para uso tópico recomendada en adultos: 5% Dilución máxima genérica para uso tópico recomendada en niños: 2% (mayores de 6 años) **Evitar de forma estricta su uso en niños menores de 3 años.** Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deben ser diluidas en casi todos los usos. Usa nuestra tabla de diluciones para obtener una idea más detallada acerca del uso correcto de los aceites esenciales: [DILUCIONES DE LOS ACEITES ESENCIALES](https://www.essenciales.com/dilucion-de-los-aceites-esenciales.html) ### Notas de nuestros expertos aromatólogos ***“El Aceite Esencial de Menta Piperita tiene un efecto inmediato sobre la mente.  Apenas con olerlo tenemos la sensación de estar frescos y despejados para cualquier tarea.  De la misma forma, si lo aplicamos en nuestra musculatura después de un esfuerzo físico, notaremos de forma instantánea su acción refrescante y de profundo y duradero alivio”*** Luís Rodero, experto en Aromaterapia ### Identificación **Nombre botánico:** Mentha Piperita (L.) Labiatae **Origen:** España **Método de extracción:** Destilación por arrastre al vapor. **Parte destilada o extraída:** Hojas **INCI:** Mentha Piperita Oil ### Seguridad Mantener fuera del alcance de los niños. Algunos de los componentes naturales de este aceite esencial pueden suponer un riesgo de alergia en algunas personas. **Siempre realizaremos un test de tolerancia previo a los preparados aplicando unas gotas en el interior del codo.** Uso oral: Sí (bajo consejo profesional). Uso tópico: Apto en dilución. Difusor: Apto Fototoxicidad: No Sensibilizante: No Irritante: No #### Alérgenos presentes de forma natural en este aceite esencial: Limoneno < 6% Linalol < 0.5% Recomendamos siempre consultar las precauciones generales de uso de los aceites esenciales: [La seguridad y los aceites esenciales](https://www.essenciales.com/dilucion-de-los-aceites-esenciales.html) #### Conservación de los aceites esenciales Igual de importante es saber cómo conservar los aceites esenciales, para asegurar su buen estado y que no se hagan tóxicos o irritantes por oxidación o contaminación. Por lo que recomendamos leer esta pequeña guía: [Conservación de los aceites esenciales](https://www.essenciales.com/conservacion-de-los-aceites-esenciales.html) #### Importante La información en aceites ofrecida por Essenciales provienen de fuentes populares y tiene únicamente propósitos educativos, con lo que no pretende ofrecer o vender este producto como diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda la ingesta o consumo interno de aceites esenciales excepto bajo la estricta supervisión de un médico o doctor cualificado en aromaterapia y fitoterapia clínica. Se recomienda siempre diluir bien los aceites esenciales. Si está embarazada, padece epilepsia, insuficiencia hepática o padece un problema de salud, use los aceites esenciales solo bajo prescripción médica. No use nunca aceites esenciales en niños sin los debidos conocimientos o indicaciones de un profesional. Nunca ignore el consejo médico profesional. Essenciales no da consejos médicos ni se involucra en el ejercicio de la medicina. ## Productos relacionados - [Aceite de Rosa mosqueta](https://www.essenciales.com/aceite-rosa-mosqueta-primera-presion-frio.md) - [Gel de Aloe Vera](https://www.essenciales.com/gel-de-aloe-vera.md) - [Crema Base Neutra Bio](https://www.essenciales.com/crema-base-neutra-bio.md) - [Pulsera cadena de Aromaterapia - Árbol de la Vida](https://www.essenciales.com/pulsera-cadena-de-aromaterapia-arbol-de-la-vida.md) - [Difusor aceites esenciales efecto llama - EssenVesta](https://www.essenciales.com/difusor-aceites-esenciales-efecto-llama-essenvesta.md) ## Reseñas (191, media 4,9/5) - **5,0/5** — Anónimo (2026-01-19): Buena calidad a buen precio Ideal para el dolor de cabeza por motivo tensional - **5,0/5** — Anónimo (2025-10-17) Lo utilizo desde hace varios años, calidad y resultado magnífico. - **5,0/5** — Anónimo (2025-07-04): Estupendo Lo utilizo mezclado con otros como fungicida para las plantas del jardín. Tengo perros y no puedo usar productos tóxicos - **5,0/5** — Anónimo (2025-03-26) Bon producte. - **5,0/5** — Anónimo (2025-03-05) BUEN PRODUCTO