{"id":1097,"date":"2020-12-09T12:08:44","date_gmt":"2020-12-09T11:08:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/?p=1097"},"modified":"2020-12-09T15:27:58","modified_gmt":"2020-12-09T14:27:58","slug":"aceites-esenciales-para-calmar-a-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/aceites-esenciales-para-calmar-a-los-ninos\/","title":{"rendered":"Aceites esenciales para calmar a los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"

Desde que publicamos nuestro art\u00edculo acerca de \u00ablos aceites esenciales en ni\u00f1os y beb\u00e9s<\/a>\u00ab, nos han llegado muchas cuestiones relacionadas con los aceites esenciales y su aplicaci\u00f3n en ni\u00f1os. La pregunta que m\u00e1s se ha repetido es:<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 aceites esenciales pueden usarse para calmar a los ni\u00f1os y c\u00f3mo usarlos adecuadamente para ello?<\/span><\/h2>\n

Por ello hoy os traemos este art\u00edculo para ayudaros a calmar a los ni\u00f1os y que mejoren su descanso\u2026 y el nuestro!<\/span><\/p>\n

Si bien es cierto que nuestros ni\u00f1os tienen que correr, saltar, jugar, etc;\u00a0 llegada cierta hora deben empezar a relajarse y prepararse para la hora de dormir, normalmente antes con simplemente hacer todo esto llegaban ya cansados a la noche y pod\u00edan conciliar mejor el sue\u00f1o, pero la situaci\u00f3n que vivimos ahora les est\u00e1 dificultando llevar a cabo todas sus actividades y ello est\u00e1 afectando a su descanso.<\/span><\/p>\n

<\/p>\n

\"aceites<\/p>\n

 <\/p>\n

Aceites esenciales que ayudan al sue\u00f1o de los ni\u00f1os:<\/strong><\/h2>\n

Aceite esencial de Lavanda<\/span><\/a><\/p>\n

La lavanda es nuestra planta relajante estrella, lo que hace a su aceite esencial ideal\u00a0 para la hora de dormir. Pod\u00e9is usarlo\u00a0 en el difusor, rociado sobre lino (sobre la cama, exceptuando la almohada,. aplicado en las plantas de los pies o la columna vertebral (diluido con un aceite vegetal), o a\u00f1adirlo a un ba\u00f1o (para el ba\u00f1o debemos mezclar antes los aceites esenciales con sal y tras ello agregar la sal al ba\u00f1o).<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de Manzanilla romana<\/span><\/a><\/p>\n

Uno de nuestros aceites favoritos\u00a0 de todos los tiempos, la manzanilla romana huele dulce. La manzanilla est\u00e1 regida por el Sol – y funciona en el chakra del plexo solar\/manipura – su centro de poder personal, autoestima y confianza. Es incre\u00edblemente calmante y tranquilizante, y se conoce como el Aceite de Prop\u00f3sito Espiritual. La manzanilla tiene un efecto calmante y tranquilizador en la mente y el cuerpo. Ideal para usar en el difusor o aplicado en las plantas de los pies y la col<\/span>umna vertebral diluido con una crema o aceite vegetal.<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de Vetiver<\/span><\/a><\/p>\n

La ra\u00edz de vetiver se caracteriza por un aroma dulce y muy agradable combinado con un peque\u00f1o olor a tierra. Un aceite incre\u00edblemente calmante, es rico en sesquiterpenos, d\u00e1ndole un efecto de base en las emociones.<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de Mejorana dulce<\/span><\/a><\/p>\n

Otro hermoso aceite valorado por su positivo y calmante aroma. \u00dasalo arom\u00e1ticamente para promover la paz y la calma, o diluido para aplicar t\u00f3picamente en los pies del\u00a0 ni\u00f1o quisquilloso antes de dormir. La mejorana puede ser usada en difusor\u00a0 para calmar los sentidos antes de una noche de sue\u00f1o reparador.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>Aceite esencial de Incienso<\/a>\u00a0<\/span><\/p>\n

El incienso es un aroma c\u00e1lido, picante y limpio. Aterriza, ancla y eleva las vibraciones. Tiene un efecto sin\u00e9rgico con otros aceites cuando se usa en combinaci\u00f3n. Difundir para promover sentimientos de relajaci\u00f3n y equilibrar el estado de \u00e1nimo.<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de Naranja<\/a><\/span><\/p>\n

Aunque los aceites de la familia de los c\u00edtricos son t\u00edpicamente edificantes y estimulantes, la Naranja\u00a0 puede ser incre\u00edblemente calmante en una mezcla de difusores nocturnos.\u00a0 el aceite esencial de naranja tiene la facilidad de calmar el sistema nervioso, a la vez que mejora nuestro \u00e1nimo, adem\u00e1s tiene la capacidad de purificar el ambiente, especialmente cuando lo usamos en difusi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

El aceite esencial de naranja se ha usado tradicionalmente para ayudar en problemas del sistema nervioso como: ansiedad, insomnio de ni\u00f1os y adultos y estr\u00e9s.<\/span><\/p>\n

Aceite esencial de Baya de enebro<\/span><\/a><\/p>\n

La baya de enebro tiene un aroma le\u00f1oso, picante y fresco. Calmante, basado en las emociones. Sus propiedades astringentes, carminativas, depurativas y antirreum\u00e1ticas. Hacen que ayude a mejorar todo tipo de trastornos de la piel y a aliviar estados de estr\u00e9s, tanto f\u00edsicos como\u00a0<\/span>mentales. Difundir para los sentimientos positivos y combinar con c\u00edtricos, como la naranja, para disminuir el estr\u00e9s en las tardes\/noches.<\/span><\/p>\n

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Aplicaciones t\u00f3picas para ni\u00f1os<\/strong><\/h2>\n

Llenamos nuestra botellita de 10 ml<\/a> con el tap\u00f3n\u00a0roll-on<\/a>\u00a0 con un aceite portador como el aceite de almendras<\/a> (ideal para los ni\u00f1os), luego a\u00f1adimos 3 gotas de aceite de lavanda<\/a> (una diluci\u00f3n al 1%)\u00a0 para ni\u00f1os de 2 a 6 a\u00f1os, o 5 gotas (una diluci\u00f3n al 2%) para ni\u00f1os de 6 a 15 a\u00f1os. Tras esto aplicamos en las plantas de los pies o a lo largo de la columna vertebral antes de acostarse.\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Mezclas de aceites esenciales en difusores para el sue\u00f1o de los ni\u00f1os<\/strong><\/h2>\n

Cuando difundamos aceites en la habitaci\u00f3n de un ni\u00f1o, debemos asegurarnos de que est\u00e9 bien ventilado, y usar menos cantidad de la que usar\u00edamos para nosotros mismos. Podemos comenzar con 3 gotas y revisar la habitaci\u00f3n para asegurarnos de que el olor no es muy fuerte, a\u00f1adiremos m\u00e1s gotas si es necesario. Algunas combinaciones son:<\/span><\/p>\n

1 gota de lavanda<\/a>, 1 gota de manzanilla romana<\/a>, 1 gota de baya de enebro<\/a><\/span><\/p>\n

1 gota de Lavanda<\/a>, 1 gota de vetiver<\/a><\/span><\/p>\n

1 gota de lavanda<\/a>, 1 gota de vetiver<\/a>, 1 gota de incienso<\/a><\/span><\/p>\n

1 gota de manzanilla romana<\/a>, 1 gota de vetiver<\/a>, 1 gota de <\/a>baya de enebro<\/a><\/span><\/p>\n

1 gota de naranja<\/a>, 1 gota de mejorana dulce<\/a><\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Para los m\u00e1s miedosos: \u00abRepelente de monstruos\u00bb<\/strong><\/h2>\n

Si vuestros ni\u00f1os temen a la oscuridad o a los monstruos, intentad combinar 5 gotas de lavanda<\/a> con 5 gotas de bayas de enebro<\/a> en un frasco de 30 ml de hidrolato de rosas<\/a> o de azahar<\/a>, luego agitaremos el bote para que se mezcle bien y haced que vuestro peque\u00f1o roc\u00ede su propia ropa de c<\/span>ama y los rincones de su habitaci\u00f3n para desterrar a los monstruos antes de dormir.<\/span><\/p>\n

Otro remedio anti-monstruos ser\u00eda en un botella de 100 m<\/a>l, incorporar el 80% (80 ml) de su capacidad alcohol del 70% y el 20% restante del bote lo llenar\u00edamos con agua embotellada o destilada a esto le a\u00f1adir\u00edamos 100 gotas en total del aceite esencial que prefir\u00e1is de los que hemos comentado en este art\u00edculo (lavanda, manzanilla romana, vetiver, naranja, mejorana, enebro, incienso), como en el anterior agitar antes de pulverizar para que se mezcle todo bien.<\/span><\/p>\n

De esta manera no s\u00f3lo no se les acercar\u00e1n los monstruos si no que disfrutar\u00e1n de un sue\u00f1o de calidad y profundo. Para estos dos remedios recomendamos siempre agitar antes de utilizar y al pulverizar evitar la zona de la almohada. Tambi\u00e9n pod\u00e9is probar a que vean la peli Monstruos\u00a0S.A. y que as\u00ed vean que los monstruos son mucho m\u00e1s divertidos de lo que creen \u263a , y adem\u00e1s pasareis un buen momento en familia. <\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Esperamos que estos aceites ayuden a vuestros peques a conciliar el sue\u00f1o y descansar, disfrutando de una sue\u00f1o profundo para que cargue bien sus pilas!<\/span><\/p>\n

Si prob\u00e1is estos remedios nos encantar\u00eda que nos dejaseis en comentarios que tal os ha ido\u2026 sobretodo el s\u00faper repelente de monstruos!!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Desde que publicamos nuestro art\u00edculo acerca de \u00ablos aceites esenciales en ni\u00f1os y beb\u00e9s\u00ab, nos han llegado muchas cuestiones relacionadas con los aceites esenciales y…<\/p>\n

Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[42,124,121,141],"tags":[],"yoast_head":"\nAceites esenciales para calmar a los ni\u00f1os | Blog de ESSENCIALES<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En este art\u00edculo os ense\u00f1amos qu\u00e9 aceites esenciales son m\u00e1s recomendables para ayudar a la relajaci\u00f3n y el buen descanso de los ni\u00f1os, y como aplicarlos.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/aceites-esenciales-para-calmar-a-los-ninos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aceites esenciales para calmar a los ni\u00f1os | Blog de ESSENCIALES\" 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