{"id":1516,"date":"2021-11-10T15:00:23","date_gmt":"2021-11-10T14:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/?p=1516"},"modified":"2021-11-25T16:15:01","modified_gmt":"2021-11-25T15:15:01","slug":"que-son-los-aceites-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/que-son-los-aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 son los aceites esenciales"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>Escuchamos mucho hablar de aceites esenciales, de sus usos en aromaterapia o en aplicaci\u00f3n t\u00f3pica, nos preguntamos si se ingieren o no, pero, \u00bfsabes qu\u00e9 son los aceites esenciales?<\/strong><\/p>\n<p>Bienvenido de nuevo al blog de Essenciales, como ves en el t\u00edtulo el tema que vamos a tratar hoy es el de informarte qu\u00e9 son los aceites esenciales. Consideramos que es muy importante partir de este punto para despu\u00e9s contestar al resto de cuestiones que rondan alrededor de los aceites esenciales.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 son los aceites esenciales<\/strong><\/p>\n<p>Contrariamente a su nombre, un aceite esencial (AE) <strong>no contiene ninguna sustancia grasa<\/strong>. Es el resultado de la destilaci\u00f3n al vapor de las plantas arom\u00e1ticas. Este m\u00e9todo de extracci\u00f3n concentra las mol\u00e9culas arom\u00e1ticas vol\u00e1tiles de la planta fresca y sus principios activos. Los vapores se enfr\u00edan y vuelven al estado l\u00edquido, dividi\u00e9ndose en dos fases inmiscibles: el agua de destilaci\u00f3n (hidrolato) y el aceite esencial. El<strong> hidrolato contiene algunas mol\u00e9culas propias de los aceites esenciales<\/strong>, pero sobre todo contiene aquellas mol\u00e9culas solubles en agua que no est\u00e1n presentes en el aceite esencial. Es por ello que, <strong>diferenciamos entre hidrolatos y aceites esenciales<\/strong>, puesto que cada uno tiene sus propiedades y beneficios.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>El aceite esencial puede extraerse de las hojas, las ra\u00edces, las flores, la corteza, semillas y los tallos de la planta o el \u00e1rbol. Desde el punto de vista cient\u00edfico, los <strong>aceites esenciales son compuestos org\u00e1nicos ricos en numerosas mol\u00e9culas<\/strong> como terpenos, fenoles, terpenoles, \u00e9steres de terpenos\u2026<\/p>\n<p>Por estos componentes los aceites esenciales pueden ser una gran ayuda para <strong>recuperar la salud y las molestias que lo producen<\/strong>. Son un complemento que <strong>ayudan a estimular esa fuerza innata<\/strong> que hay en nosotros.<\/p>\n<p><strong>Por lo tanto, y tras este acercamiento sobre qu\u00e9 son los aceites esenciales, podemos empezar a descartar algunas creencias que se tienen sobre los aceites esenciales, tales como: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Que son grasos y nos van a causar problemas en la piel por ese aspecto.<\/li>\n<li>A m\u00e1s cantidad, mejor resultado.<\/li>\n<li>Son una ayuda, no el remedio \u00fanico por excelencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>V\u00edas de administraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Los aceites esenciales <strong>pueden utilizarse de diferentes maneras seg\u00fan el objetivo del tratamiento<\/strong>. Cuando se inhalan \u00a0o se aplican t\u00f3picamente, los aceites esenciales penetran r\u00e1pidamente en los \u00f3rganos. Mientras que cuando se aplican en la piel, entran en el torrente sangu\u00edneo m\u00e1s lentamente.<\/p>\n<p>Los<strong> aceites esenciales se administran de las siguientes maneras<\/strong>:<\/p>\n<ul>\n<li>transcut\u00e1nea (en la piel),<\/li>\n<li>oral (en la boca), reservado a prescripci\u00f3n m\u00e9dica<\/li>\n<li>por difusi\u00f3n atmosf\u00e9rica<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Calidad, composici\u00f3n: \u00bfc\u00f3mo elegir un aceite esencial?<\/strong><\/p>\n<p>La calidad terap\u00e9utica de un aceite esencial se basa en el origen de la planta, su m\u00e9todo de cultivo y recolecci\u00f3n (ecol\u00f3gico, por ejemplo) y el m\u00e9todo de extracci\u00f3n empleado.<\/p>\n<p>Un aceite esencial de calidad es 100% puro y natural, no mezclado con perfumes o mol\u00e9culas sint\u00e9ticas. En su etiqueta, debe figurar el nombre cient\u00edfico de la planta de la que se extrae \u2014su nombre bot\u00e1nico en lat\u00edn\u2014 y su origen geogr\u00e1fico. As\u00ed como, la fecha de destilaci\u00f3n y la del l\u00edmite de uso \u00f3ptimo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Para conocer las propiedades de un aceite esencial:<\/strong><\/p>\n<p>Hay que remitirse a su quimiotipo (QT), es decir, a su composici\u00f3n bioqu\u00edmica (an\u00e1lisis realizado en el laboratorio) que garantiza su acci\u00f3n y eficacia.<\/p>\n<p>Las diferentes especies o variedades de una planta dan aceites igualmente diferentes. La parte de la planta utilizada tambi\u00e9n es un factor determinante en la composici\u00f3n del Aceite Esencial y, por tanto, en sus efectos.<\/p>\n<p>Por ejemplo, es importante saber diferenciar entre un tomillo quimiotipado de Linalol (suave y f\u00e1cil de usar) y un tomillo de timol o carvacrol (muy potente y peligroso cuando se usa mal).<\/p>\n<p><strong>Se elige un Aceite Esencial en funci\u00f3n \u00a0del problema a tratar, la edad de la persona y su estado de salud.<\/strong> El mismo aceite o receta no es adecuado para todo el mundo.<\/p>\n<p>Las mujeres embarazadas y los ni\u00f1os, por ejemplo, solo pueden emplear algunos y en menor cantidad o directamente no usar. La primera pregunta que hay que hacerse es:\u00a0\u00bfPara qui\u00e9n va destinada la preparaci\u00f3n? Entonces, \u00bfQu\u00e9 preparaci\u00f3n y qu\u00e9 dosis? Y, por \u00faltimo, \u00bfC\u00f3mo debe usarse?<\/p>\n<p>Todas estas cuestiones se deben plantear bajo asesoramiento profesional, para que as\u00ed obtengamos una respuesta adecuada a cada situaci\u00f3n y persona.<\/p>\n<p><strong>Los aceites esenciales m\u00e1s conocidos y sus usos frecuentes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00c1rbol del T\u00e9: para las infecciones, granitos\u2026<\/li>\n<li>Lavanda: utilizado en aromaterapia para relajar\u2026<\/li>\n<li>Rosa mosqueta: ayuda a cicatrizar\u2026<\/li>\n<li>Lim\u00f3n: purifica el ambiente\u2026<\/li>\n<li>Oliva: gran hidratante\u2026<\/li>\n<li>Eucalipto: descongestionante\u2026<\/li>\n<\/ul>\n<p>Hay cientos de aceites esenciales y todos ellos con m\u00e1s de un beneficio para nuestra salud.<\/p>\n<p>Desde Essenciales, esperamos seguir acompa\u00f1\u00e1ndote por este camino; d\u00e1ndoos consejos sobre usos, beneficios, proporciones y propiedades de los aceites esenciales.<\/p>\n<p>\u00a1Os leemos en comentarios!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Escuchamos mucho hablar de aceites esenciales, de sus usos en aromaterapia o en aplicaci\u00f3n t\u00f3pica, nos preguntamos si se ingieren o no, pero, \u00bfsabes qu\u00e9&#8230;<\/p>\n<p class=\"readmore\"><a class=\"more-btn\" href=\"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/que-son-los-aceites-esenciales\/\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[42],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.10 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Qu\u00e9 son los aceites esenciales | Blog de ESSENCIALES<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Escuchamos mucho hablar de aceites esenciales, de sus usos en aromaterapia o en 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