{"id":532,"date":"2017-07-17T14:47:20","date_gmt":"2017-07-17T12:47:20","guid":{"rendered":"http:\/\/essenciales.com\/blog\/?p=532"},"modified":"2019-11-19T14:45:48","modified_gmt":"2019-11-19T12:45:48","slug":"difusor-humidificador-aceites-esenciales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.essenciales.com\/blog\/difusor-humidificador-aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"La importancia de un difusor \/ humidificador con aceites esenciales y la aromaterapia"},"content":{"rendered":"

La respiraci\u00f3n es considerada por muchas ciencias y religiones orientales como una fuente de vida y energ\u00eda contribuyendo a un mejor estado de salud y bienestar emocional y espiritual. Educar la respiraci\u00f3n y disfrutar de ella es toda una disciplina para sentirnos bien, y si adem\u00e1s el aire que respiras contiene los principios activos de tus aceites esenciales favoritos, tenemos un momento m\u00e1gico de paz y armon\u00eda.<\/p>\n

\u00a1Tu bienestar est\u00e1 en el aire… no lo descuides! <\/strong><\/span><\/p>\n

Aqu\u00ed encontrar\u00e1s la mejor selecci\u00f3n de difusores y humidificadores para aceites esenciales<\/a> y su uso en aromaterapia.<\/strong><\/span><\/p>\n

Pocas veces nos paramos a pensar en el momento de respirar. La respiraci\u00f3n ese proceso tan natural, autom\u00e1tico y necesario que permite la respiraci\u00f3n celular, el desarrollo, el funcionamiento de nuestro organismo y que desde que nacemos lo realizamos de forma voluntaria e involuntaria. Cerca de 20 veces por minuto, es decir, casi 30.000 veces al cabo de un d\u00eda y m\u00e1s de 10 millones de veces en un a\u00f1o… \u00a1casi nada!<\/p>\n

\"difusor-aceites-uso\"<\/a>
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As\u00ed que merece la pena pensar c\u00f3mo es el aire que respiramos. Por eso desde este espacio os hablaremos de c\u00f3mo enriquecer este proceso con la utilizaci\u00f3n de los difusores y humidificadores con sus maravillosos aceites esenciales puros<\/a>, que mejorar\u00e1n el aire que respiramos y nos aportar\u00e1n tantos beneficios.<\/p>\n

En el trabajo, en casa o incluso cuando dormimos que tambi\u00e9n nuestro sistema respiratorio trabaja sin descanso, en cualquier momento vamos poder disfrutarlos.<\/p>\n

Existen ciertas recomendaciones generales para un buen ambiente, como son \u00a0que ventilemos y que consigamos unos 20-21 grados en el lugar donde nos encontremos (trabajo, hogar\u2026). Mantener un nivel de humedad adecuado en el ambiente es importante siempre. Los aires acondicionados en verano, o las calefacciones en invierno, hacen que la humedad var\u00ede, estando por debajo de lo recomendable.<\/p>\n

Todo esto no llega a ser un problema si la exposici\u00f3n al ambiente seco es puntual, pero si de forma habitual supera las 8 horas puede llegar a afectar a nuestra salud provocando que:<\/p>\n