# Lavendelöl - **Marke:** Essenciales - **Referenz:** A113A0Z - **Preis:** 5,95 EUR - **Verfügbarkeit:** Auf Lager - **Kategorie:** [Ätherische Öle](https://www.essenciales.com/de/atherische-ole.md) - **Pfad:** Ätherische Öle - **Bewertung:** 4,9/5 (450 Bewertungen) - **URL (HTML):** https://www.essenciales.com/de/lavendeloel.html - **Bild:** https://www.essenciales.com/img/pl/1/7/1/171-large_default.jpg ## Varianten - **Größe:** 10 ml, 30 ml, 100 ml, 200 ml, 500 ml ## Zusammenfassung ### Lavendel Ätherisches Öl (Lavandula angustifolia) **100% Reines & Natürliches Ätherisches Öl** Das **ätherische Lavendelöl** gilt als der **König der ätherischen Öle**, bekannt für seine **beruhigenden, entspannenden und ausgleichenden** Eigenschaften. Es unterstützt die **Regeneration und Pflege der Haut** und ist für seine **antiseptischen, krampflösenden und angstlösenden** Wirkungen berühmt. Ein **unverzichtbares Öl** für das Zuhause und ein zentraler Bestandteil der **Aromatherapie**. - 💜 Fördert **Entspannung und emotionales Gleichgewicht** - 🌿 Unterstützt die **Hautregeneration** - 🧘 Beruhigt das **Nervensystem** - 🦠 Wirkt **natürlich antiseptisch** - 🌙 Unterstützt **ruhigen Schlaf und Wohlbefinden** **Erlebe die reine, beruhigende Kraft des Lavendelöls mit Essenciales.** ## Beschreibung ### Video: Eigenschaften und Anwendungen des ätherischen Lavendelöls ### Eigenschaften des ätherischen Lavendelöls **Muskelentspannend:** Ätherisches Lavendelöl ist eines der wirksamsten Mittel zur Linderung und Beseitigung von Muskelverspannungen und Krämpfen sowie zur Entspannung der Muskulatur nach körperlicher Anstrengung. **Entzündungshemmend:** Die Inhaltsstoffe des Lavendels helfen, Entzündungen zu reduzieren, wenn sie topisch auf die betroffene Stelle aufgetragen werden. **Allgemein- und Atemwegantiseptikum:** Lavendel kann zahlreiche Bakterien und Viren abtöten und hilft, Infektionen in Wunden oder Schnitten vorzubeugen. **Regenerierend und wundheilend:** Lavendel ist ideal zur Behandlung von Hautproblemen wie Akne, Dermatitis, Ekzemen oder Hautausschlägen. Seine Wirkstoffe reinigen und klären die Haut, verhindern die Vermehrung von Bakterien und fördern die Heilung der Epidermis bei Verbrennungen. Er gilt als eines der besten ätherischen Öle zur Geweberegeneration. **Angstlösend, antidepressiv und beruhigend:** Sowohl bei topischer Anwendung als auch bei Inhalation hilft Lavendel bei Angstzuständen, Reizbarkeit und Depressionen und unterstützt Menschen, die an Schlaflosigkeit leiden. **Stärkt das Selbstwertgefühl:** Neben den körperlichen Vorteilen hilft Lavendel, das Selbstvertrauen zu stärken und schwierige Lebenssituationen besser zu bewältigen. ### Praktische Anwendungen des ätherischen Lavendelöls Ätherisches Lavendelöl wird traditionell in folgenden Fällen verwendet: **Hautprobleme:** Wunden, Schnitte, Ekzeme, Psoriasis, Juckreiz, Narben, Akne... **Nervensystem:** Schlaflosigkeit, depressive Zustände, Angst, Reizbarkeit, Stress… **Muskuloskelettales System:** Krämpfe, Muskelverspannungen, Spasmen… ### Rezepte mit ätherischem Lavendelöl ##### MASSAGE - **Zur Entspannung der Muskulatur:** 3–4 Tropfen Lavendelöl mit 3–4 Tropfen Ylang-Ylang-Öl und 2 Tropfen Römischer Kamille in einem Teelöffel Hanföl mischen und auf die Muskeln auftragen. - **Zur Beruhigung bei Angst und „Magenunruhe“:** 3–4 Tropfen Lavendelöl mit 2–3 Tropfen Pfefferminz- und Süßmajoranöl auf Solarplexus, Nacken und Schläfen auftragen. ##### DIFFUSION - **Zur Entspannung am Tag:** 4–5 Tropfen in einen Diffusor geben, zusammen mit Zitronen-, Lorbeer- und Weihrauchöl. - **Zur Förderung des Schlafs:** 4–5 Tropfen in einen Diffusor geben, zusammen mit Ylang-Ylang- und Mandarinenöl. - **Zur Erfrischung und Beruhigung des Nervensystems:** 4–5 Tropfen in einen Diffusor geben, zusammen mit Ackerminze- und Eukalyptus-Globulus-Öl. ##### KOSMETIK - **Als regenerierendes, pflegendes und natürliches Parfum:** 2% Lavendelöl zu einer kosmetischen Mischung (Creme, Gel, Lotion...) hinzufügen (z. B. 2 ml Lavendelöl auf 100 ml Körpercreme). - **Als regenerierendes und entspannendes Tonikum:** 10 Tropfen Lavendelöl mit 100 ml Rosen- oder Kamillenhydrolat mischen. Nach dem Duschen als Körperspray verwenden. #### 1. Entspannendes Schlafspray **Zutaten:** - 50 ml destilliertes Wasser - 10 Tropfen Lavendelöl - 5 Tropfen Römische Kamille - 1 Teelöffel Alkohol (optional, zur besseren Mischung) **Anleitung:** - Wasser und Alkohol in einer Sprühflasche mischen. - Ätherische Öle hinzufügen. - Vor jedem Gebrauch gut schütteln. - Leicht auf Kissen und Bettwäsche sprühen. #### 2. Beruhigender Hautbalsam **Zutaten:** - 30 ml Kokosöl - 15 Tropfen Lavendelöl - 5 Tropfen Teebaumöl - 1 Teelöffel Bienenwachs **Anleitung:** - Kokosöl und Bienenwachs im Wasserbad schmelzen. - Etwas abkühlen lassen. - Ätherische Öle hinzufügen und gut verrühren. - In ein Glasgefäß füllen und vollständig erkalten lassen. - Eine kleine Menge auf gereizte oder trockene Haut auftragen. #### 3. Entspannendes Körperpeeling **Zutaten:** - 1 Tasse Meersalz - ½ Tasse Mandelöl - 10 Tropfen Lavendelöl - 5 Tropfen Pfefferminzöl **Anleitung:** - Salz und Mandelöl in einer Schüssel mischen. - Ätherische Öle hinzufügen und gut verrühren. - In einem luftdichten Gefäß aufbewahren. - Unter der Dusche sanft auf die feuchte Haut massieren und gründlich abspülen. #### 4. Anti-Stress-Diffusor-Mischung **Zutaten:** - Diffusor für ätherische Öle - Wasser gemäß Anleitung des Geräts - 8 Tropfen Lavendelöl - 4 Tropfen Ylang-Ylang-Öl - 4 Tropfen Bergamottenöl **Anleitung:** - Diffusor mit Wasser füllen. - Ätherische Öle hinzufügen. - Diffusor einschalten und das entspannende Aroma genießen. ### Lavendelöl harmoniert gut mit: - [Atlaszeder](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-cedro.html) - [Copaiba](https://www.essenciales.com/otros-extractos/copaiba-balsamo.html) - [Schwarzkümmel](https://www.essenciales.com/aceites-primera-presion-frio/aceite-vegetal-comino-negro-primera-presion-frio.html) - [Ylang Ylang](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-ylang-ylang.html) - [Römische Kamille](https://www.essenciales.com/aceites-esenciales-puros/aceite-esencial-manzanilla-romana.html) - [Hanf](https://www.essenciales.com/aceites-primera-presion-frio/aceite-vegetal-canamo-primera-presion-frio.html) ### Empfohlene Verdünnungen für Lavendelöl Lavendelöl gehört zu den wenigen ätherischen Ölen, die unverdünnt verwendet werden können – nur punktuell und unter Vermeidung empfindlicher Bereiche (Schleimhäute, Augen...) bei Insektenstichen, Verbrennungen oder Muskelschmerzen. Maximal empfohlene Verdünnung für Erwachsene: 10% Maximal empfohlene Verdünnung für Kinder: 3% (über 6 Jahre) Ätherische Öle sind hochkonzentriert und sollten fast immer verdünnt verwendet werden. Verwenden Sie unsere Verdünnungstabelle für eine korrekte Anwendung: [VERDÜNNUNGSTABELLE ÄTHERISCHER ÖLE](https://www.essenciales.com/dilucion-de-los-aceites-esenciales.html) ### Hinweise unserer Aromatherapie-Experten ***„Ätherisches Lavendelöl ist entspannend und ausgleichend... ein Hauch von Harmonie und aromatischem Frieden. Es ist eines der vielseitigsten Öle, das bei Hautreizungen, Sonnenbrand oder mentaler Überlastung sofort Ruhe und Linderung schenkt.“*** Luís Rodero, Aromatherapie-Experte ### Identifizierung **Botanischer Name:** Lavandula angustifolia, Labiatae **Herkunft:** Spanien **Extraktionsmethode:** Wasserdampfdestillation **Destillierter Pflanzenteil:** Stängel, Blätter und Blüten **INCI:** Lavandula Angustifolia Oil ### Sicherheit Nicht in den ersten 3 Monaten der Schwangerschaft verwenden. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Einige natürliche Bestandteile dieses ätherischen Öls können bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen hervorrufen. **Führen Sie immer einen Verträglichkeitstest durch, indem Sie ein paar Tropfen in der Armbeuge auftragen.** Topische Anwendung: geeignet in Verdünnung. Diffusor: geeignet Phototoxizität: nein Sensibilisierend: nein Reizend: nein #### Naturgemäß enthaltene Allergene: Limonen <0.8% Linalool <43% Geraniol <0.8% Cumarine <0.2% Wir empfehlen, stets die allgemeinen Vorsichtsmaßnahmen für ätherische Öle zu beachten: [Sicherheit und ätherische Öle](https://www.essenciales.com/dilucion-de-los-aceites-esenciales.html) #### Aufbewahrung ätherischer Öle Ebenso wichtig ist die richtige Lagerung ätherischer Öle, um Oxidation oder Verunreinigung zu vermeiden. Wir empfehlen die Lektüre dieses kurzen Leitfadens: [Aufbewahrung ätherischer Öle](https://www.essenciales.com/conservacion-de-los-aceites-esenciales.html) #### Wichtiger Hinweis Die von Essenciales bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich Bildungszwecken und sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Die Internationale Föderation der Aromatherapeuten empfiehlt die Einnahme ätherischer Öle nur unter Aufsicht eines Arztes oder qualifizierten Aromatherapeuten. Ätherische Öle sollten immer gut verdünnt werden. Bei Schwangerschaft, Epilepsie, Leberproblemen oder anderen gesundheitlichen Beschwerden nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden. Ätherische Öle niemals bei Kindern ohne fachkundige Anleitung verwenden. Ärztlichen Rat niemals ignorieren. Essenciales bietet keine medizinische Beratung und betreibt keine Heilkunde. ## Ähnliche Produkte - [Orangenöl](https://www.essenciales.com/de/orangenoel.md) - [Hydrolat Wasser aus Neroli Orangenblüten](https://www.essenciales.com/de/hydrolat-wasser-aus-neroli-orangenblueten.md) - [Ultraschall-Diffusor für ätherische Öle, leise mit Licht - ESSENPRO](https://www.essenciales.com/de/ultraschall-diffusor-fuer-aetherische-oele-leise-mit-licht-essenpro.md) - [Etui für ätherische Öle](https://www.essenciales.com/de/etui-fuer-aetherische-oele.md) - [Aromatherapie-Anhänger - Kreuz Fleur-de-Lis](https://www.essenciales.com/de/aromatherapie-anhaenger-kreuz-fleur-de-lis.md) ## Bewertungen (450, Durchschnitt 4,9/5) - **5,0/5** — Anonym (2026-06-10): ENTSPANNUNG TOTAL AUFGRUND SEINES AUSGEZEICHNETEN NATÜRLICHEN DUFTES VERLEIHT ES DEN NÄCHTEN BEIM EINSCHLAFEN EINE ENTSPANNENDE NOTE - **5,0/5** — Anonym (2026-04-20): Fantastisch Ich wende es gemischt für Massagen an und alle sind sich einig, wie angenehm es ist. - **5,0/5** — Anonym (2026-04-17): Lavendel ok zum Produkt, erfüllt seine Aufgaben und hinterlässt einen sehr sauberen Duft. - **5,0/5** — Anonym (2026-04-04) Unverzichtbar!! Ausgezeichnet!! - **5,0/5** — Anonym (2026-03-24): Sofortige Entspannungseffekt Wenn es einen Preis für das vielseitigste und lebensrettendste ätherische Öl gäbe, würde dieser Lavendel ihn mit Leichtigkeit gewinnen. Es ist offiziell zu meinem "Erste-Hilfe-Kasten" für stressige Momente geworden. Wenn ich spüre, dass die Angst steigt, gebe ich einen Tropfen in meine Handflächen, reibe sie und atme tief ein. Es ist eine sofortige Entspannung, die es mir ermöglicht, in weniger al…