# Olio Essenziale di Menta Arvensis

- **Marca:** Essenciales
- **Riferimento:** A156A0Z
- **Prezzo:** 5,95 EUR
- **Disponibilità:** Disponibile
- **Categoria:** [Oli Essenziali](https://www.essenciales.com/it/oli-essenziali.md)
- **Percorso:** Oli Essenziali
- **Valutazione:** 5,0/5 (50 recensioni)
- **URL (HTML):** https://www.essenciales.com/it/olio-essenziale-di-menta-arvensis.html
- **Immagine:** https://www.essenciales.com/img/pl/1/5/1/4/1514-large_default.jpg

## Varianti

- **Dimensione:** 10 ml, 30 ml, 100 ml, 200 ml, 500 ml

## Riepilogo

### Olio Essenziale di Menta Arvensis (Mentha arvensis)


**100% Puro e Naturale · Grado Terapeutico**


La menta arvensis, conosciuta anche come **menta dei campi o menta giapponese**, contiene fino all’80% in più di mentolo rispetto alla menta piperita. È un olio essenziale con proprietà **anestetiche, antimicrobiche, antisettiche, digestive ed espettoranti**. Utile per **dolori muscolari, infiammazioni gengivali e afte**. Il suo aroma fresco, intenso e leggermente amarognolo è ampiamente utilizzato in **cosmesi, dentifrici, saponi e profumi**.




- ❄️ Ad alto contenuto di **mentolo naturale**

- 💪 Allevia **dolori muscolari**

- 😁 Calma **infiammazioni gengivali e afte**

- 🌿 Forte **antisettico e antimicrobico**

- 🌬️ Proprietà **digestive, espettoranti e stimolanti**

- 🧴 Usato in **cosmesi e igiene orale**



**Un olio essenziale fresco e versatile per salute e bellezza. Acquistalo ora su Essenciales!**

## Descrizione

### 🌿 Olio Essenziale Naturale di Menta Arvensis (Menta dei campi / Menta giapponese) – *Mentha arvensis*


**Mentha arvensis**, nota come *menta dei campi* o menta giapponese, presenta un aroma più dolce e morbido rispetto alla menta piperita (*Mentha piperita*). Le sue proprietà rinfrescanti la rendono un alleato prezioso per **vitalità, digestione** e **benessere respiratorio**.


#### Profilo botanico


Erbacea perenne della famiglia Lamiaceae, può raggiungere i 90 cm di altezza, con fusti quadrangolari ramificati e foglie lanceolate a margine seghettato. L’olio essenziale, distillato dalle foglie, è ricco in **mentolo** e contiene anche acetato di mentile, limonene, canfene, cariofillene e mentone.


#### ✨ Proprietà principali




- **Anestetico & antinfiammatorio:** attenua il dolore e riduce l’infiammazione.

- **Antimicrobico:** aiuta a contrastare i microrganismi indesiderati.

- **Rinfrescante & tonico circolatorio:** favorisce il microcircolo e allevia la sensazione di gambe pesanti.

- **Decongestionante & espettorante:** libera le vie respiratorie e facilita il respiro.

- **Tonico nervoso, epatico & cutaneo:** sostiene tono e vitalità generale.

- **Digestivo:** agevola le digestioni e riduce la sensazione di gonfiore.



#### Impieghi tradizionali e pratici




- **Pelle:** prurito, eczemi, eruzioni.

- **Apparato respiratorio:** congestione nasale, raffreddore, bronchiti.

- **Sistema nervoso:** stress, agitazione, affaticamento mentale; migliora la concentrazione.

- **Apparato digerente:** digestioni difficili, rallentato deflusso biliare.



#### Ricette DIY con olio essenziale di Menta Arvensis


##### Uso topico




- **Cefalea da tensione:** applicare 1–2 gocce su tempie e nuca.

- **Digestione difficile:** miscelare 3–4 gocce di Menta Arvensis + 3 gocce di Basilico in 1 cucchiaino di olio di Mandorle Dolci; massaggiare l’addome prima/dopo i pasti.



##### In diffusione




- **Ambiente fresco e pulito:** 4–5 gocce di Menta Arvensis + 4–5 gocce di Limone nel diffusore.

- **Focus & chiarezza mentale:** 4–5 gocce di Menta Arvensis + Arancio Dolce durante studio o lavoro.



#### Sinergie consigliate


Lavanda, Zenzero, Finocchio dolce, Anice stellato, Basilico, Benzoino, Limone, Eucalyptus radiata, Camomilla Romana, e oli vegetali di Mandorle, Cocco, Canapa e Oliva.


#### 💧 Diluizioni raccomandate


È uno dei pochi oli che può essere usato **puro in modo occasionale e localizzato** (mai su mucose o occhi). Per l’uso generale, diluire sempre:




- **Adulti:** fino al 2%

- **Bambini (≥ 6 anni):** fino allo 0,25%



**Non utilizzare nei bambini sotto i 5 anni.**


#### Nota dell’esperto


“L’olio essenziale di Menta arvensis ha un profilo olfattivo intenso ma gradevole e un ampio spettro d’uso. Eccelle nelle sinergie digestive, circolatorie e purificanti, e come tonico leggero per sostenere freschezza, energia e concentrazione.”
*– Luís Rodero, Aromaterapeuta*
#### Identificazione




- **Nome botanico:** *Mentha arvensis* L., Lamiaceae

- **Origine:** Spagna

- **Metodo di estrazione:** Distillazione in corrente di vapore (senza solventi; non raffinato)

- **Parte utilizzata:** Foglie

- **INCI:** Mentha Arvensis Herb Oil



#### ⚠️ Sicurezza




- Evitare nei primi mesi di gravidanza, in soggetti anziani fragili e in caso di epilessia.

- Tenere fuori dalla portata dei bambini.

- Possibile sensibilità cutanea: eseguire sempre un test preliminare nell’incavo del gomito.

- **Uso orale:** solo sotto controllo professionale.

- **Uso topico:** sicuro in diluizione adeguata.

- **Diffusione:** idoneo.

- Non fototossico, non sensibilizzante, non irritante (se correttamente diluito).



##### Allergeni naturali presenti:




- Linalolo

- Limonene

- Eugenolo



#### Conservazione


Conservare in flacone di vetro scuro, ben chiuso, al riparo da luce, calore e umidità per evitare l’ossidazione. Per approfondire: [Guida alla conservazione degli oli essenziali](https://www.essenciales.com/conservacion-de-los-aceites-esenciales.html).


#### Informazioni importanti


Le informazioni fornite da **Essenciales** hanno finalità educative e non sostituiscono il parere medico. La **Federazione Internazionale di Aromaterapia** non raccomanda l’ingestione di oli essenziali salvo sotto stretta supervisione di un professionista qualificato. In gravidanza, epilessia, insufficienza epatica o altre condizioni di salute, utilizzare solo dietro indicazione professionale. Non impiegare oli essenziali nei bambini senza guida specialistica.

## Prodotti correlati

- [Olio Essenziale di Chiodi di Garofano](https://www.essenciales.com/it/olio-essenziale-di-chiodi-di-garofano.md)
- [Olio di Rosa mosqueta](https://www.essenciales.com/it/olio-di-rosa-mosqueta.md)
- [Base Crema Neutra Bio](https://www.essenciales.com/it/base-crema-neutra-bio.md)
- [Sapone naturale al latte di capra](https://www.essenciales.com/it/sapone-naturale-al-latte-di-capra.md)
- [Argilla Verde](https://www.essenciales.com/it/argilla-verde.md)

## Recensioni (50, media 5,0/5)

- **5,0/5** — Anonimo (2025-11-02)
  Uso sempre la menta piperita soprattutto per il mal di testa. Questo nuovo acquisto punto su un'altra varietà che sicuramente funziona alla grande!
- **5,0/5** — Anonimo (2025-01-15)
  Eccellente
- **5,0/5** — Anonimo (2024-09-27)
  È perfetto
- **5,0/5** — Anonimo (2024-09-08)
  Super
- **5,0/5** — Anonimo (2024-07-28)
  Meglio del previsto