# Óleo Essencial de Laranja Amarga

- **Marca:** Essenciales
- **Referência:** A158A0Z
- **Preço:** 7,95 EUR
- **Disponibilidade:** Em stock
- **Categoria:** [Óleos Essenciais](https://www.essenciales.com/pt/oleos-essenciais.md)
- **Caminho:** Óleos Essenciais
- **Avaliação:** 4,9/5 (12 avaliações)
- **URL (HTML):** https://www.essenciales.com/pt/oleo-essencial-de-laranja-amarga.html
- **Imagem:** https://www.essenciales.com/img/pl/2/4/6/0/2460-large_default.jpg

## Variantes

- **Tamaño:** 10 ml, 30 ml, 100 ml, 200 ml, 500 ml

## Resumo

Citrus aurantium amara

ÓLEO ESSENCIAL 100% PURO E NATURAL

Um presente para todos os sentidos, este óleo essencial de Laranja Amarga conserva os melhores e mais preciosos aromas da laranjeira graças à extração por primeira pressão a frio da sua casca. Muito apreciado em aromaterapia devido ao seu contributo em uma grande variedade de terapias naturais por suas propriedades e benefícios. Trata-se de um dos óleos essenciais com mais tradição na medicina popular.

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## Descrição

### Óleo Essencial de Laranja Amarga (Citrus aurantium amara)


Um dos óleos essenciais cítricos menos conhecidos é o de Laranja Amarga. No entanto, suas qualidades aromáticas e propriedades terapêuticas são realmente notáveis, sendo um componente habitual de muitos preparados cosméticos e até alimentares em todo o mundo. Extraído da casca do fruto, o óleo essencial de Laranja Amarga é um remédio muito eficaz para promover calma e relaxamento, além de oferecer uma ampla gama de benefícios para a pele e o sistema digestivo.


**“Quando pela primeira vez conheci este óleo, seu aroma me capturou, sendo uma mistura entre a laranja doce e a toranja. Além disso, seus efeitos calmantes em momentos de ansiedade, quando a mente não para, são realmente notáveis e rápidos, por isso o recomendo frequentemente a pessoas que sofrem com estresse.”** – Luis Rodero, Aromatólogo. Autor de Alquimia Aromática.


### Descrição Organoléptica


O óleo essencial de Laranja Amarga apresenta um aroma fresco, cítrico e ligeiramente amargo, com notas doces que evocam o calor dos cítricos mediterrâneos. A sua cor varia do amarelo pálido ao laranja claro, e sua textura é leve e de rápida absorção, tornando-o ideal para aplicações tópicas e aromáticas.


### Propriedades e Benefícios




- **Anti-infeccioso:** Combate infeções bacterianas e virais.

- **Tónico cutâneo:** Melhora a saúde da pele, regulando a produção de sebo.

- **Calmante do sistema nervoso:** Relaxa e equilibra a mente.



### Usos Terapêuticos


**Pele:** Indicado para pele e cabelo oleosos.


**Sistema digestivo:** Atua como tónico digestivo, melhorando a digestão e aliviando desconfortos estomacais.


**Sistema nervoso:** Alivia stress, ansiedade e promove um estado de relaxamento.


### Receitas DIY


#### 1. **Massagem Calmante Anti‑ansiedade**


**Ingredientes:**




- 3–4 gotas de óleo essencial de Laranja Amarga

- 3–4 gotas de óleo essencial de Lavanda

- 1 colher de sopa de óleo de Hipérico



**Instruções:**




- Misture os óleos essenciais com o óleo de Hipérico.

- Aplicar a mistura no peito, ombros e plantas dos pés.

- Massageie suavemente até ser absorvido.



**Benefícios:** Esta massagem ajuda a reduzir ansiedade e stress, proporcionando uma sensação de calma e bem-estar.


#### 2. **Fórmula para Alívio de Digestão Pesada e Gases**


**Ingredientes:**




- 1 gota de óleo essencial de Laranja Amarga

- 1 gota de óleo essencial de Funcho Doce

- 1 gota de óleo essencial de Camomila Santolina

- 1 colher de chá de óleo de Coco



**Instruções:**




- Misture os óleos essenciais com o óleo de coco.

- Aplicar a mistura no abdômen.

- Massageie suavemente com movimentos circulares.



**Benefícios:** Esta fórmula alivia a digestão pesada e reduz os gases, proporcionando conforto digestivo.


#### 3. **Aerosol Ambiental Relaxante**


**Ingredientes:**




- 100 ml de água destilada

- 1 colher de sopa de hamamélis

- 10 gotas de óleo essencial de Laranja Amarga

- 5 gotas de óleo essencial de Ylang Ylang



**Instruções:**




- Num frasco spray, misture água destilada e hamamélis.

- Adicione os óleos essenciais de Laranja Amarga e Ylang Ylang.

- Agitar bem antes de cada uso.



**Uso:** Pulverizar em casa ou no local de trabalho para criar um ambiente relaxante e harmonioso.


**Benefícios:** Este spray ambienta relaxa a mente e melhora o humor, deixando um aroma cítrico-floral agradável no ambiente.


#### 4. **Esfoliante Corporal Revitalizante**


**Ingredientes:**




- 1 chávena de açúcar mascavo

- ½ chávena de óleo de coco

- 10 gotas de óleo essencial de Laranja Amarga

- 5 gotas de óleo essencial de Limão (opcional)

- 1 colher de chá de raspas de laranja (opcional)



**Instruções:**




- Misture o açúcar mascavo e o óleo de coco até obter uma consistência homogénea.

- Adicione os óleos essenciais e, se desejar, as raspas.

- Misture bem até estar totalmente incorporado.



**Uso:** Utilize o esfoliante durante o duche, massageando suavemente sobre a pele húmida com movimentos circulares.


**Benefícios:** Este esfoliante deixa a pele suave e revitalizada, eliminando células mortas e oferecendo uma fragrância cítrica refrescante.


#### **Sérum Facial para Pele Oleosa**


**Ingredientes:**




- 30 ml de óleo de jojoba

- 10 gotas de óleo essencial de Laranja Amarga

- 5 gotas de óleo essencial de tea tree

- 5 gotas de óleo essencial de lavanda



**Instruções:**




- No frasco de vidro escuro, adicione o óleo de jojoba.

- Adicione os óleos essenciais e misture suavemente.



**Uso:** Aplique algumas gotas à noite sobre o rosto limpo antes de dormir.


**Benefícios:** Este sérum ajuda a equilibrar a produção de sebo, reduzir acne e deixar a pele suave e livre de imperfeições.


#### 2. **Banho Relaxante e Revitalizante**


**Ingredientes:**




- 1 chávena de sais Epsom

- ½ chávena de bicarbonato de sódio

- 10 gotas de óleo essencial de Laranja Amarga

- 5 gotas de óleo essencial de bergamota



**Instruções:**




- Misture os sais Epsom e o bicarbonato de sódio.

- Adicione os óleos essenciais e misture bem.

- Adicione a mistura à água quente da banheira.



**Uso:** Mergulhe por 20–30 minutos para relaxar e revitalizar corpo e mente.


**Benefícios:** Este banho alivia stress, reduz tensão muscular e deixa a pele suave e perfumada.


### Conselhos para o Uso Correto




- **Diluição:** Dilua sempre o óleo essencial de Laranja Amarga num óleo base antes de aplicar na pele para evitar irritações.

- **Teste de Alergia:** Faça sempre um teste num ponto pequeno da pele antes da primeira utilização para garantir que não ocorrem reações alérgicas.

- **Gravidez e Lactação:** Consulte um profissional de saúde antes de usar durante a gravidez ou amamentação.

- **Armazenamento:** Guarde o óleo num frasco escuro, em local fresco e seco, longe da luz direta do sol para preservar sua eficácia.

- **Uso Noturno:** Para aproveitar suas propriedades sedativas, utilize produtos com óleo essencial de Laranja Amarga à noite para favorecer um sono reparador.

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## Avaliações (12, média 4,9/5)

- **5,0/5** — Anónimo (2025-02-13)
  Boa qualidade
- **5,0/5** — Anónimo (2024-07-10)
  bem
- **4,0/5** — Anónimo (2024-07-08)
  Muito rica e agradável.
- **5,0/5** — Anónimo (2024-05-04)
  Intenso
- **5,0/5** — Anónimo (2023-11-18)
  Qualidade