"En el aroma del aceite esencial de bergamota, se esconde el susurro de un jardín celestial, donde el sol acaricia los campos dorados y los espíritus encuentran calma y renovación. Como el verso suave de una poesía olvidada, su fragancia despierta los sentidos, elevando el alma hacia un estado de serenidad y esperanza. En cada gota, un poema, en cada aliento, un viaje hacia la paz interior."
Aceite Esencial de Bergamota (Citrus Bergamia)
Propiedades y Beneficios:
- Equilibrio Emocional y Nervioso: Reconocido por su capacidad para aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión, el aceite esencial de Bergamota mejora el ánimo y promueve una sensación de bienestar y autoconfianza. Estudios han demostrado que la combinación de Bergamota y Lavanda puede ser efectiva en la reducción de síntomas de ansiedad y depresión.
- Salud de la Piel: Con propiedades antisépticas, antibacterianas y antiinflamatorias, es ideal para tratar problemas cutáneos como el acné y las irritaciones. Ayuda a calmar la piel, favoreciendo una tez más saludable y equilibrada.
- Sistema Circulatorio: Ayuda a reducir la presión sanguínea, mejorando así la salud cardiovascular.
- Sistema Inmunológico: Potente contra infecciones bacterianas y fúngicas, refuerza las defensas del cuerpo.
- Analgésico Natural: Alivia dolores musculares y de cabeza asociados a la tensión nerviosa.
- Digestivo: Actúa como carminativo, estimulando los jugos digestivos y facilitando la digestión.
Características:
- Aroma: Fresco, dulce, afrutado con un toque balsámico.
- Color: Líquido amarillo verdoso claro.
- Método de Extracción: Expresión en frío de la piel de la bergamota.
- Origen: Principalmente cultivada en la provincia de Regio de Calabria, Italia.
Aplicaciones:
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Uso Tópico:
- Para pieles con tendencia al acné: Añade una gota de Bergamota a tu tónico facial diario.
- Para cabellos grasos: Mezcla una gota de Bergamota y una de Salvia Esclarea en tu champú o acondicionador.
- Desodorante Natural: Mezcla media taza de bicarbonato de sodio con media taza de aceite de coco y añade 15 gotas de Bergamota, 5 de Romero Cineol, 10 de Ciprés y 5 de Salvia Esclarea. Usa diariamente.
- Masaje Relajante: Aplica 2-3 gotas de Bergamota junto a Lavanda y Manzanilla Romana, diluidas en aceite de cáñamo, para masajes en la espalda y plantas de los pies.
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Difusión:
- Para mejorar la autoestima y actitud positiva: Añade 3 gotas de Bergamota y 2 de Sándalo Blanco a tu difusor.
- Para un sueño profundo: Usa 3 gotas de Bergamota, 2 de Ylang Ylang y 2 de Lavanda en tu difusor antes de dormir.
Usos Tradicionales: En la medicina tradicional china, la Bergamota se utiliza para promover el flujo vital de energía, mejorar la digestión y la salud de la piel. En la región de Calabria, es valorada por sus propiedades medicinales, incluyendo su uso como antipirético.
Advertencias:
- Evitar la exposición al sol después de su aplicación debido a su potencial fotosensibilizante.
- Diluir adecuadamente antes de su uso tópico para prevenir irritaciones.
- No ingerir sin la supervisión de un profesional de la salud.
Alérgenos presentes de forma natural en este aceite esencial:
Limoneno.
Recomendamos siempre consultar las precauciones generales de uso de los aceites esenciales:
La seguridad y los aceites esenciales
Conservación de los aceites esenciales
Es especialemente importante conservar adecuadamente en fresco los aceites esenciales procedentes de cítricos:
Conservación de los aceites esenciales
Obtención del Aceite Esencial de Cítricos
Los aceites esenciales de cítricos, incluyendo el de Bergamota, se obtienen principalmente a través del método de expresión en frío. Este proceso implica romper mecánicamente las vesículas de la cáscara de los frutos para liberar el aceite esencial, sin aplicar calor, lo cual preserva la integridad de sus componentes aromáticos y terapéuticos.
Nota aromaterapéutica
“El aceite esencial de Bergamota es uno de los más utilizados en perfumería, jabones y cosmética debido a una combinación ideal: su aroma cítrico y agradable junto a sus propiedades beneficiosas para nuestra piel, nuestras emociones, nuestra mente, nuestra energía y la salud de nuestro organismo. ”
- Luis Rodero, Aromatólogo. Autor de Alquimia Aromática.
Importante
La información en aceites ofrecida por Essenciales provienen de fuentes populares y tiene únicamente propósitos educativos, con lo que no pretende ofrecer o vender este producto como diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda la ingesta o consumo interno de aceites esenciales excepto bajo la estricta supervisión de un médico o doctor cualificado en aromaterapia y fitoterapia clínica. Se recomienda siempre diluir bien los aceites esenciales. Si está embarazada, padece epilepsia, insuficiencia hepática o padece un problema de salud, use los aceites esenciales solo bajo prescripción médica. No use nunca aceites esenciales en niños sin los debidos conocimientos o indicaciones de un profesional.
Nunca ignore el consejo médico profesional.
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