Aceite Esencial de Espliego

“El aceite esencial de Espliego es muy similar al aceite esencial de lavanda, pero sus pequeñas diferencias le dan un carácter propio: un aroma más fresco y alcanforado, muy agradable para despejar el ambiente y para masajes después del ejercicio. Además, conserva el carácter equilibrante de la lavanda, con un perfil más energizante que te ayuda a mantener la concentración y el enfoque, siendo así una buena alternativa para su uso en aromaterapia. "

Aceite Esencial de Espliego (Lavandula latifolia)

El aceite esencial de Espliego, conocido científicamente como Lavandula latifolia, es una variedad de lavanda con muchos usos en aromaterapia y cosmética natural. Este aceite se obtiene por destilación al vapor de las flores de la planta y se caracteriza por su aroma fresco y alcanforado.

Propiedades

1. Refrescante: su aroma alcanforado aporta sensación de frescor y ayuda a despejar el ambiente.
2. Reconfortante: diluido en un aceite vegetal, aporta una agradable sensación de calor en masajes después del ejercicio.
3. Purificante: aroma limpio, muy usado en productos de higiene natural.
4. Energizante: en difusión, te ayuda a mantener la concentración y el enfoque en días intensos.

Usos Principales

• Masaje: diluido en un aceite vegetal, para masajes reconfortantes en espalda, piernas y pies después del deporte o de un día largo.
• Difusión: para crear un ambiente fresco y despejado en casa o en la oficina, y acompañar momentos de estudio o trabajo.
• Cosmética casera: unas gotas en tu champú o en un aceite corporal aportan un aroma herbáceo y limpio.
• Armarios y textiles: unas gotas en un saquito de tela o en una bola de madera perfuman cajones y ropa de cama.

Aplicaciones en Cosmética DIY

1. Masaje Relajante para la Espalda: Añade 4 gotas de Espliego junto a 2 gotas de Mandarina y 2 gotas de Manzanilla romana a una cucharada de aceite de Cáñamo o de Comino negro. Aplica con un masaje suave sobre la espalda y los hombros.
2. Bálsamo de Frescor: Mezcla 30 gotas de Espliego, 15 gotas de Ravintsara, 10 gotas de Eucalipto radiata y 5 gotas de Incienso con 30 ml de aceite de Coco. Aplica en el pecho y en las plantas de los pies cuando quieras disfrutar de su aroma fresco.
3. Masaje de Pies: Mezcla 20 gotas de Espliego, 10 gotas de Romero alcanfor, 5 gotas de Ylang Ylang y 5 gotas de Árbol del té con 30 ml de aceite de Sésamo. Aplica cada noche.

Usos en Difusión

1. Para un Ambiente Fresco: Añade al difusor 3 gotas de Espliego, 3 gotas de Pino silvestre y 2 gotas de Eucalipto radiata cuando el aire está cargado.
2. Ambiente Relajado y Optimista: Añade al difusor 2 gotas de Espliego, 2 gotas de Limón y una gota de Absoluto de Jazmín.

Diferencias con Lavandula angustifolia

El Espliego (Lavandula latifolia) y la Lavanda (Lavandula angustifolia) son dos variedades de la misma familia, pero con algunas diferencias notables:

• Composición Química: El espliego contiene más alcanfor y 1,8-cineol, lo que le da un aroma más penetrante y refrescante, mientras que la lavanda tiene más linalol y acetato de linalilo, responsables de su aroma más suave y relajante.
• Aroma: El aroma del espliego es más fuerte y alcanforado, comparado con el aroma suave y dulce de la lavanda.
• Usos: El espliego se usa más en masajes después del ejercicio y para despejar el ambiente, mientras que la lavanda es mejor para la relajación y el cuidado de la piel.
• Efecto del Aroma: La lavanda angustifolia tiene un aroma más relajante, ideal para acompañar el descanso, mientras que el espliego es más energizante y puede ayudar a la concentración y el enfoque.

Conclusión

El aceite esencial de Espliego (Lavandula latifolia) es una alternativa versátil en aromaterapia y cosmética DIY. Su aroma fresco y alcanforado lo hace ideal para una amplia gama de aplicaciones, desde masajes reconfortantes después del ejercicio hasta la difusión para despejar el ambiente. Aunque comparte muchas propiedades con la lavanda (Lavandula angustifolia), sus diferencias en composición química y aroma lo hacen único y complementario en aromaterapia y cosmética.