Aceite Esencial de Albahaca - basílico

Presentación y usos habituales del aceite esencial de Albahaca

Propiedades del Aceite esencial Albahaca

Anti-inflamatorio:  los componentes de la albahaca ayudan a reducir la congestión respiratoria, la bronquitis, la sinusitis y la tos de procesos inflamatorios.

Anti-infeccioso general: La albahaca tiene la capacidad de eliminar una gran cantidad de bacterias y virus, especialmente a nivel respiratorio.

Antirreumático: Útil para aliviar los síntomas de reuma y artritis.

Tónico nervioso: Estimula nuestro sistema nervioso.

Antiespasmódico: Posee la capacidad de eliminar calambres intestinales y musculares; elimina dolores estomacales y menstruales.

Tónico digestivo: Facilita la eliminación de gases, hinchazón abdominal, náuseas y mareos.

Equilibrio del sistema nervioso: Calmante, relajante y anti-estrés.

Usos prácticos y aplicaciones del aceite esencial de Albahaca

El aceite esencial de albahaca o basílico se ha usado tradicionalmente para ayudar en las siguientes situaciones:

Sistema nervioso y emociones: ansiedad, depresión, falta de motivación, fatiga, insomnio, migrañas y tensión nerviosa; revive la mente y la concentración.

Sistema musculoesquelético: dolores reumáticos, fatiga muscular y gota.

Sistema respiratorio: tos, sinusitis, bronquitis y dolor de oídos.

Recetas con aceite esencial de Albahaca

EN MASAJE

• Para mejorar las digestiones y aliviar gases:  Usar una mezcla de 3-4 gotas de A.E. de Albahaca junto otras 3-4 gotas de A.E. de Lavanda y 2 gotas de A.E. de Manzanilla romana, con una cucharadita de aceite de Hipérico sobre el plexo solar.
• Para dolores menstruales: Aplicar 3-4 gotas de Albahaca diluidas en una cucharadita de aceite de Hueso de Albaricoque sobre la zona del bajo vientre y lumbares, 2 veces al día.

EN DIFUSIÓN

• Para calmar los síntomas de alergia y mejorar la respiración: Añadir 4-5 gotas a un difusor o un stick inhalador junto con A.E de Laurel y Ravintsara.

El aceite esencial de Albahaca combina bien con:

• Romero alcanfor
• Jengibre
• Helicriso Italiano
• Salvia
• Limón
• Geranio
• Manzanilla Romana
• Albaricoque
• Hipérico

Diluciones recomendadas para el aceite esencial de Albahaca

Dilución máxima genérica recomendada en adultos:2%
Dilución máxima genérica recomendada en niños: 0.25% (mayores de 6 años)

Recordad que el aceite esencial de limón es fototóxico, por lo que nunca lo aplicaremos de forma tópica durante el día.

Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deben ser diluidas en casi todos los usos. Usa nuestra tabla de diluciones para obtener una idea más detallada acerca del uso correcto de los aceites esenciales:

DILUCIONES DE LOS ACEITES ESENCIALES

Notas de nuestros expertos aromatólogos

Identificación

Nombre botánico: Ocimum Basilicum., Lamiaceae (Labiatae)

Origen: India

Método de extracción: Destilación por arrastre al vapor de agua pura (sin disolventes ni procesos de refinado).

Parte destilada o extraída: Planta entera.

INCI: Ocimum Basilicum Herb Oil

Seguridad

Mantener fuera del alcance de los niños.

Algunos de los componentes naturales de este aceite esencial pueden suponer un riesgo de alergia en algunas personas. Siempre realizaremos un test de tolerancia previo a los preparados aplicando unas gotas en el interior del codo.

Uso tópico: Apto en dilución

Difusor: Apto

Fototoxicidad: No

Sensibilizante: No

Irritante: No

Alérgenos presentes de forma natural en este aceite esencial:

• Limoneno
• Linalol
• Citral
• Geraniol
• Eugenol

Recomendamos siempre consultar las precauciones generales de uso de los aceites esenciales:

La seguridad y los aceites esenciales

Conservación de los aceites esenciales

Igual de importante es saber cómo conservar los aceites esenciales, para asegurar su buen estado y que no se hagan tóxicos o irritantes por oxidación o contaminación. Por lo que recomendamos leer esta pequeña guía:

Conservación de los aceites esenciales

Importante

La información en aceites ofrecida por Essenciales provienen de fuentes populares y tiene únicamente propósitos educativos, con lo que no pretende ofrecer o vender este producto como diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda la ingesta o consumo interno de aceites esenciales excepto bajo la estricta supervisión de un médico o doctor cualificado en aromaterapia y fitoterapia clínica. Se recomienda siempre diluir bien los aceites esenciales. Si está embarazada, padece epilepsia, insuficiencia hepática o padece un problema de salud, use los aceites esenciales solo bajo prescripción médica. No use nunca aceites esenciales en niños sin los debidos conocimientos o indicaciones de un profesional.

Nunca ignore el consejo médico profesional.
Essenciales no da consejos médicos ni se involucra en el ejercicio de la medicina.