Água de Camomila Romana
O hidrolato de camomila romana (Anthemis nobilis) é um destilado suave e altamente valorizado pelas suas propriedades calmantes e equilibrantes. Este hidrolato é conhecido pela sua capacidade de aliviar peles sensíveis, irritadas e propensas a vermelhidão, tornando-se uma excelente opção para pessoas com condições como rosácea, eczema ou pele reativa. Graças às suas propriedades anti-inflamatórias e ligeiramente antissépticas, é ideal para reduzir o inchaço e acalmar a vermelhidão, proporcionando uma sensação de alívio e frescura.
Propriedades e Usos Terapêuticos
O hidrolato de camomila romana é um aliado no cuidado facial, atuando como um tónico que restabelece o equilíbrio da pele, minimiza os poros e ajuda a regular a produção de sebo em peles mistas. A sua ação suavizante é ideal para peles secas e sensíveis, pois hidrata e acalma sem causar irritação. Além disso, pode ser aplicado em compressas para aliviar olhos cansados e inchados ou em loções corporais para acalmar a pele após a depilação ou o barbear.
Na aromaterapia, o hidrolato de camomila romana é muito apreciado pelos seus efeitos relaxantes e sedativos. O seu aroma suave e floral ajuda a reduzir o stress, a ansiedade e a facilitar o sono. Pode ser pulverizado na almofada ou no ambiente para criar um espaço de calma antes de dormir.
Nota Organoléptica
Este hidrolato possui um aroma doce, floral e herbal, muito mais suave e reconfortante em comparação com outros tipos de camomila. A sua fragrância delicada é especialmente adequada para tratamentos calmantes na pele e no sistema nervoso.
Aplicações Práticas
1. Tónico Facial Calmante
Ideal para peles sensíveis, secas ou com tendência a vermelhidão.
Ingredientes:
- 50 ml de hidrolato de camomila romana
- 2 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional)
Instruções:
- Numa garrafa com spray, misture o hidrolato e o óleo essencial de lavanda.
- Agite suavemente e aplique no rosto limpo como tónico facial de manhã e à noite.
- Não é necessário enxaguar; continue com a sua rotina de hidratação.
2. Compressas Relaxantes para os Olhos
Perfeitas para reduzir o inchaço e o cansaço ocular.
Ingredientes:
- 30 ml de hidrolato de camomila romana
- 2 discos de algodão
Instruções:
- Humedeça os discos de algodão no hidrolato.
- Coloque sobre os olhos fechados e relaxe durante 10–15 minutos.
- Pode ser usado diariamente para manter os olhos descansados e frescos.
3. Spray Calmante para a Almofada
Para um ambiente relaxante e melhorar a qualidade do sono.
Ingredientes:
- 100 ml de hidrolato de camomila romana
- 3 gotas de óleo essencial de camomila romana (opcional para intensificar o aroma)
Instruções:
- Numa garrafa de spray, combine o hidrolato e as gotas de óleo essencial.
- Agite bem antes de usar e pulverize sobre a almofada e os lençóis antes de dormir.
- Deixe o spray evaporar alguns minutos antes de se deitar para desfrutar de um ambiente de descanso.
Este hidrolato é perfeito para quem procura uma alternativa suave e natural para o cuidado da pele e o bem-estar emocional, proporcionando uma experiência sensorial e terapêutica completa.