El aceite esencial de Orégano natural - Origanum vulgare
El Aceite Esencial de Orégano, extraído de las hojas y flores de Origanum vulgare, es uno de los aceites más potentes y versátiles disponibles en aromaterapia. Su alto contenido en carvacrol le da un carácter muy intenso, por lo que siempre se usa diluido y en pequeñas cantidades. Además, su aroma intenso y picante no solo purifica el aire, sino que también revitaliza y eleva el ánimo, creando un entorno limpio y lleno de energía positiva.
Beneficios y Propiedades:
- Estimulante en masaje: Muy diluido, aporta una sensación de calor reconfortante en masajes tras el ejercicio.
- Purificante: Aroma limpio e intenso muy usado en productos de higiene natural y en la limpieza del hogar.
Aplicaciones:
- Piel: En dilución muy baja, forma parte de mascarillas purificantes para pieles con tendencia acneica.
- Ambiente: En difusión, aporta un aroma cálido e intenso que renueva el aire de casa.
- Energía: Su aroma estimulante ayuda a despejarte en momentos de cansancio mental o físico.
Recetas DIY populares en Cuidado Personal Natural:
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Mascarilla Purificante para Piel con Tendencia Acneica
- Ingredientes: 1 gota de Aceite Esencial de Orégano, 2 gotas de Aceite Esencial de Árbol del Té, 1 cucharadita de miel cruda.
- Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea. Aplica la mezcla en las zonas con imperfecciones y deja actuar durante 15 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Repite 2-3 veces por semana.
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Bálsamo de Masaje para Después del Deporte
- Ingredientes: 3 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 5 gotas de Aceite Esencial de Menta, 5 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto, 50 ml de Aceite de Árnica.
- Instrucciones: En un frasco de vidrio, mezcla los aceites esenciales con el Aceite de Árnica. Masajea la mezcla sobre los músculos cargados, evitando su aplicación en piel irritada o heridas abiertas. Utilízalo después de hacer ejercicio o en momentos de tensión muscular.
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Aceite Corporal Revitalizante:
- Ingredientes: 4 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 6 gotas de Aceite Esencial de Naranja, 4 gotas de Aceite Esencial de Jengibre, 100 ml de Aceite de Almendras Dulces.
- Instrucciones: Mezcla los aceites esenciales con el Aceite de Almendras Dulces en un frasco de vidrio. Aplica sobre la piel limpia después de la ducha, masajeando en movimientos circulares para revitalizar y tonificar el cuerpo.
Más Usos en Casa y Cuidado Diario
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Difusión para Purificar el Ambiente:
- Ingredientes: 3 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 3 gotas de Aceite Esencial de Limón, 3 gotas de Aceite Esencial de Palmarosa.
- Instrucciones: Añade los aceites esenciales a tu difusor y deja que se disperse por el ambiente durante 20-30 minutos. Esta mezcla no solo purifica el aire, sino que también eleva el ánimo y revitaliza la energía en tu hogar.
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Desodorante Natural
- Ingredientes: 3 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 5 gotas de Aceite Esencial de Lavanda, 2 cucharadas de Aceite de Coco, 1 cucharada de Bicarbonato de Sodio.
- Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Guarda en un frasco limpio y seco. Aplica una pequeña cantidad en las axilas diariamente. Este desodorante natural ayuda a neutralizar el mal olor y mantiene las axilas frescas.
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Spray Desinfectante para el Hogar:
- Ingredientes: 5 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 5 gotas de Aceite Esencial de Limón, 5 gotas de Aceite Esencial de Árbol del Té, 100 ml de agua destilada, 50 ml de alcohol.
- Instrucciones: Mezcla todos los ingredientes en una botella con spray. Agita bien antes de usar y aplica en superficies de la cocina, baño o cualquier área que desees desinfectar. Este spray desinfectante es ideal para mantener un hogar limpio y libre de bacterias y hongos.
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Aceite Capilar Anticaspa:
- Ingredientes: 2 gotas de Aceite Esencial de Orégano, 3 gotas de Aceite Esencial de Romero, 2 cucharadas de Aceite de Jojoba.
- Instrucciones: Mezcla los aceites esenciales con el Aceite de Jojoba en un frasco pequeño. Aplica una pequeña cantidad en el cuero cabelludo, masajeando bien, y deja actuar durante 30 minutos antes de lavar con champú. Este tratamiento ayuda a eliminar la caspa y mantener un cuero cabelludo sano.
Diluciones recomendadas para el aceite esencial de Orégano
El aceite esencial de orégano por ser dermocáustico en estado puro debe usarse siempre diluido y evitando zonas sensibles (mucosas, ojos…)
Dilución máxima genérica para uso tópico recomendada en adultos: 1%
Evitar de forma estricta su uso en niños.
Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deben ser diluidas en casi todos los usos. Usa nuestra tabla de diluciones para obtener una idea más detallada acerca del uso correcto de los aceites esenciales:
DILUCIONES GENÉRICAS DE LOS ACEITES ESENCIALES
Identificación
Nombre botánico: Origanum vulgare
Origen: España
Método de extracción: Destilación por arrastre al vapor.
Parte destilada o extraída: Hojas
INCI: Origanum vulgare Oil
Seguridad
Dermocáustico.
No utilizar durante embarazo o lactancia.
No usar en niños.
Mantener fuera del alcance de los niños.
Algunos de los componentes naturales de este aceite esencial pueden suponer un riesgo de alergia en algunas personas. Siempre realizaremos un test de tolerancia previo a los preparados aplicando unas gotas en el interior del codo.
Uso tópico: Apto en dilución.
Difusor: Apto (adultos)
Fototoxicidad: No
Irritante: Sí
Alérgenos presentes de forma natural en este aceite esencial:
Limoneno < 6% Linalol < 4% Citral < 0,05% Geraniol < 0,05% Eugenol < 0,2%
Recomendamos siempre consultar las precauciones generales de uso de los aceites esenciales:
La seguridad y los aceites esenciales
Conservación de los aceites esenciales
Igual de importante es saber cómo conservar los aceites esenciales, para asegurar su buen estado y que no se hagan tóxicos o irritantes por oxidación o contaminación. Por lo que recomendamos leer esta pequeña guía:
Conservación de los aceites esenciales
Importante
La información en aceites ofrecida por Essenciales provienen de fuentes populares y tiene únicamente propósitos educativos, con lo que no pretende ofrecer o vender este producto como diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda la ingesta o consumo interno de aceites esenciales excepto bajo la estricta supervisión de un médico o doctor cualificado en aromaterapia y fitoterapia clínica. Se recomienda siempre diluir bien los aceites esenciales. Si está embarazada, padece epilepsia, insuficiencia hepática o padece un problema de salud, use los aceites esenciales solo bajo prescripción médica. No use nunca aceites esenciales en niños sin los debidos conocimientos o indicaciones de un profesional.
Nunca ignore el consejo médico profesional.
Essenciales no da consejos médicos ni se involucra en el ejercicio de la medicina.
