Vídeo sobre las propiedades y usos del aceite esencial de menta piperita
Aceite esencial de menta piperita 100% puro
Nuestro aceite esencial de menta es de menta piperita, Mentha x piperita, destilada en España a partir de sus hojas. Es la menta de aroma más fresco, limpio e intenso, gracias a su alto contenido en mentol.
Mucha gente lo busca como esencia de menta. Aquí tienes el aceite esencial puro, para aromaterapia y cosmética. Si lo que necesitas es sabor a menta para tus recetas, lo que buscas es nuestro aroma de menta alimentario. Y si prefieres una menta más suave, prueba la menta arvensis.
Para qué sirve el aceite esencial de menta
Es uno de los aceites esenciales más prácticos del día a día. Estos son sus usos más habituales.
Frescor y concentración
Su aroma despeja la mente casi al instante. En el difusor es un gran compañero para las horas de estudio o de trabajo, y para esas tardes en las que cuesta mantener la atención.
Piernas cansadas y músculos después del ejercicio
Diluido en un aceite vegetal, aporta una sensación inmediata de frescor y alivio en piernas cargadas, pies cansados y músculos después de un esfuerzo.
Cabeza cargada
Una gota diluida en unas gotas de aceite vegetal y masajeada en las sienes y la nuca, siempre lejos de los ojos, es un gesto tradicional para despejarte en los días intensos.
De viaje
Inhalar su aroma desde un pañuelo aporta una sensación de frescor muy agradable en coche o en barco. Si lo quieres listo para llevar, tienes nuestro spray para el coche.
Cuero cabelludo
Una sola gota en cada lavado, añadida al champú, deja una sensación de frescor y limpieza en el cuero cabelludo.
En casa
Su olor intenso se usa tradicionalmente para mantener alejadas a hormigas, arañas y otros insectos: unas gotas en un algodón en los puntos de entrada suelen bastar.
Recetas con aceite esencial de menta piperita
Masaje para piernas cansadas
Mezcla 3 gotas de menta piperita y 3 de romero alcanfor en una cucharada (15 ml) de aceite de comino negro o de cáñamo. Masajea de los tobillos hacia arriba.
Masaje refrescante para pies
Masajea los pies al final del día para descansar y refrescarlos.
Mezcla para difusor para concentrarte
En el agua del difusor, 3 gotas de menta, 2 de limón y 2 de romero. Si prefieres algo más dulce, combina 4 gotas de menta con 4 de naranja dulce.
Bálsamo labial refrescante
Funde la cera, el karité y el coco al baño maría, deja templar, añade la menta y vierte en envases para bálsamo.
Spray refrescante para el hogar
- 200 ml de agua destilada
- 50 ml de agua de hamamelis
- 10 gotas de aceite esencial de menta piperita
- 5 gotas de aceite esencial de limón
Mezcla en un pulverizador, agita antes de cada uso y rocía en el aire de casa o de tu espacio de trabajo.
Exfoliante corporal mentolado
Mezcla 10 cucharadas de sal gruesa, 6 de aceite de almendras y 10 gotas de menta. Aplícalo en la ducha con un masaje circular, evitando la cara, y aclara bien.
Dónde comprar aceite esencial de menta piperita
Lo tienes en 10 ml, 30 ml, 100 ml, 200 ml y 500 ml. Para el difusor y tus recetas caseras, el de 10 ml o el de 30 ml son más que suficientes; los grandes están pensados para quien lo usa a diario o formula a menudo. Descubre todos nuestros aceites esenciales puros.
El aceite esencial de menta piperita combina bien con
Diluciones recomendadas para el aceite esencial de Menta piperita
Este aceite esencial debe usarse siempre diluido y evitando zonas sensibles (mucosas, ojos…)
Dilución máxima genérica para uso tópico recomendada en adultos: 5%
Dilución máxima genérica para uso tópico recomendada en niños: 2% (mayores de 6 años)
Evitar de forma estricta su uso en niños menores de 3 años.
Los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y deben ser diluidas en casi todos los usos. Usa nuestra tabla de diluciones para obtener una idea más detallada acerca del uso correcto de los aceites esenciales:
DILUCIONES DE LOS ACEITES ESENCIALES
Identificación
Nombre botánico: Mentha Piperita (L.) Labiatae
Origen: España
Método de extracción: Destilación por arrastre al vapor.
Parte destilada o extraída: Hojas
INCI: Mentha Piperita Oil
Seguridad
Mantener fuera del alcance de los niños.
Algunos de los componentes naturales de este aceite esencial pueden suponer un riesgo de alergia en algunas personas. Siempre realizaremos un test de tolerancia previo a los preparados aplicando unas gotas en el interior del codo.
Uso oral: Sí (bajo consejo profesional).
Uso tópico: Apto en dilución.
Difusor: Apto
Fototoxicidad: No
Sensibilizante: No
Irritante: No
Alérgenos presentes de forma natural en este aceite esencial
Limoneno < 6% Linalol < 0.5%
Recomendamos siempre consultar las precauciones generales de uso de los aceites esenciales:
La seguridad y los aceites esenciales
Conservación de los aceites esenciales
Igual de importante es saber cómo conservar los aceites esenciales, para asegurar su buen estado y que no se hagan tóxicos o irritantes por oxidación o contaminación. Por lo que recomendamos leer esta pequeña guía:
Conservación de los aceites esenciales
Importante
La información en aceites ofrecida por Essenciales provienen de fuentes populares y tiene únicamente propósitos educativos, con lo que no pretende ofrecer o vender este producto como diagnóstico, tratamiento, cura o prevención de ninguna enfermedad. La Federación Internacional de Aromaterapeutas no recomienda la ingesta o consumo interno de aceites esenciales excepto bajo la estricta supervisión de un médico o doctor cualificado en aromaterapia y fitoterapia clínica. Se recomienda siempre diluir bien los aceites esenciales. Si está embarazada, padece epilepsia, insuficiencia hepática o padece un problema de salud, use los aceites esenciales solo bajo prescripción médica. No use nunca aceites esenciales en niños sin los debidos conocimientos o indicaciones de un profesional.
Nunca ignore el consejo médico profesional.
Essenciales no da consejos médicos ni se involucra en el ejercicio de la medicina.
