Aceite de Onagra

🌼 Aceite vegetal de Onagra (1ª presión en frío) - Oenothera biennis -

El aceite de onagra, extraído de las semillas de la planta Oenothera biennis, es uno de los aceites más valorados en cosmética y salud natural por sus notables propiedades terapéuticas 🌿. Rico en ácidos grasos esenciales, especialmente en ácido gamma-linolénico (GLA), un tipo de omega-6 clave para la salud celular y el equilibrio hormonal, este aceite ha sido utilizado durante siglos para promover el bienestar general. Su uso abarca desde aliviar los síntomas menstruales hasta combatir el envejecimiento prematuro ✨.

💧 Propiedades del Aceite de Onagra

El ácido gamma-linolénico (GLA), principal componente del aceite de onagra, desempeña un papel fundamental en la formación de prostaglandinas, sustancias que regulan procesos inflamatorios y hormonales. Gracias a su alta concentración en GLA, este aceite es ideal para aliviar síntomas del síndrome premenstrual (SPM), la menopausia y molestias articulares. Además, posee propiedades antiinflamatorias y favorece la salud de la piel y el cabello 🌸.

También contiene ácido linoleico, esencial para mantener la integridad de la barrera cutánea, lo que lo convierte en un hidratante y regenerador natural, perfecto para pieles secas, maduras o irritadas.

🌺 Descripción Organoléptica

• Color: Amarillo pálido, reflejo de su pureza y su alto contenido en nutrientes esenciales.
• Textura: Ligera, de rápida absorción y sin sensación grasa.
• Aroma: Neutro y casi imperceptible, ideal para mezclar con aceites esenciales o usar directamente en piel y cabello.

🌿 Beneficios del Aceite de Onagra

1. Equilibrio Hormonal y Bienestar Femenino: Alivia los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia 🌸. Su contenido en GLA ayuda a regular los niveles hormonales, reduciendo dolores, hinchazón, sensibilidad mamaria e irritabilidad. También contribuye a disminuir sofocos y molestias relacionadas con la menopausia.

2. Hidratación y Regeneración Cutánea: Aporta hidratación profunda, mejora la elasticidad y fortalece la barrera de la piel. Ideal para pieles secas, maduras o irritadas, ayuda a reducir arrugas y líneas de expresión ✨.

3. Acción Antiinflamatoria: Su GLA tiene efecto calmante y antiinflamatorio, útil para tratar eccema, psoriasis o dermatitis. Su uso regular mejora la apariencia y confort de la piel sensible.

4. Elasticidad y Luminosidad: Revitaliza la piel, mejora el tono y promueve un aspecto más firme y radiante 🌿.

5. Fortalecimiento Capilar y Uñas: Nutre el cuero cabelludo, previene la caída y aporta brillo y suavidad al cabello 💆‍♀️. Fortalece las uñas quebradizas, mejorando su crecimiento.

6. Apoyo al Bienestar General: Además de sus beneficios cosméticos, el aceite de onagra se usa como complemento natural para la salud cardiovascular, articular y metabólica.

🌸 Usos Cosméticos y Terapéuticos

El aceite de onagra es un ingrediente versátil tanto en cosmética como en bienestar interno. Puede aplicarse directamente sobre la piel como sérum, incorporarse en cremas y lociones, o utilizarse como aceite capilar nutritivo. En uso interno, bajo indicación profesional, ayuda a equilibrar el ciclo hormonal y a aliviar molestias menstruales o menopáusicas 🌿.

⚠️ Recomendaciones y Precauciones

• Uso interno: Consulta con un profesional antes de consumirlo, especialmente durante el embarazo, la lactancia o si tomas anticoagulantes.
• Dosis: Sigue siempre las indicaciones del fabricante o de tu médico. Se recomienda comenzar con dosis bajas y aumentar gradualmente si es necesario.
• Posibles efectos secundarios: En casos aislados puede causar leves molestias digestivas o dolor de cabeza. Si ocurre, suspende su uso y consulta a un profesional.

🧴 Tres Recetas DIY con Aceite de Onagra

1. Sérum Facial Hidratante para Piel Seca ✨

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de onagra
• 1 cucharada de aceite de rosa mosqueta (regenerador)
• 3 gotas de aceite esencial de incienso (antienvejecimiento)

Instrucciones:

1. Mezcla todos los ingredientes en un frasco oscuro de vidrio.
2. Aplica 3-4 gotas sobre la piel limpia por la noche y masajea suavemente hasta su absorción.

Beneficios: Nutre, mejora la elasticidad y combate los signos del envejecimiento 🌸.

2. Mascarilla Capilar Fortalecedora 💆‍♀️

Ingredientes:

• 1 cucharada de aceite de onagra
• 1 cucharada de aceite de coco (nutritivo)
• 5 gotas de aceite esencial de romero (estimula el crecimiento)

Instrucciones:

1. Mezcla los ingredientes en un bol.
2. Aplica sobre el cuero cabelludo y el cabello seco, de medios a puntas.
3. Deja actuar 30 minutos y lava con tu champú habitual.

Beneficios: Fortalece el cabello desde la raíz, aporta brillo y reduce la caída 🌿.

3. Loción Corporal Calmante 🌼

Ingredientes:

• 2 cucharadas de aceite de onagra
• 1 cucharada de manteca de karité (hidratante)
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda (calmante)

Instrucciones:

1. Derrite la manteca de karité a baño maría y mezcla con el aceite de onagra.
2. Añade el aceite esencial y remueve bien.
3. Aplica después de la ducha sobre la piel limpia.

Beneficios: Calma, hidrata y deja la piel suave y elástica 💧.