Aromaterapia y el estrés
Aromaterapia y el estrés, ¿Cómo puede la aromaterapia ayudar en estos casos?
Bienvenidos un día más al blog de Essenciales, siempre hemos tratado de ayudaros en vuestros problemas y afecciones del día a día, hoy vamos a hablar del estrés y las dolencias que este causa.
Queremos remarcar que los aceites esenciales, por desgracia, no sirven para prevenir ni curar el estrés, por ello es recomendable visitar a un profesional de salud mental para tratar la enfermedad. Durante periodos de estrés, los aceites esenciales pueden ser útiles para algunas personas para ayudar a aliviar ciertos efectos de esta enfermedad, como la ansiedad, los dolores de cabeza y la dificultad para conciliar el sueño y la relajación.
