Categoría: Aceites para Aromaterapia

Aceites esenciales en Semana Santa

2 abril, 2023

Los aceites esenciales se han relacionado desde hace siglos con el espíritu y el alma, esta Semana Santa descubre los mejores aceites esenciales para tu yo interior.

 

Bienvenidos un día más al blog de Essenciales, como puedes haber leído en el título hoy te traemos un artículo muy especial centrado en la espiritualidad de los aceites esenciales y por tanto en los mejores aceites esenciales para Semana Santa.

 

Los aceites esenciales no sólo nos ayudan a nivel físico, también se han utilizado durante siglos para crear una conexión más significativa con algo más grande que nosotros mismos y, de hecho, pueden ambientarnos en un estado más espiritual, conectando nuestro ser al entorno y la naturaleza.

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¿Lo tienes todo listo para Navidad?

19 diciembre, 2022

 

De decoración a recetas y tiro porque me toca

 

Bienvenidos un día más al blog de Essenciales, hoy queremos daros algunos consejos de decoración y recetas con aceites esenciales. Además, os dejaremos algunas ideas de aromas navideños para ambientar vuestro hogar.

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Velas caseras de cera de soja

28 noviembre, 2022

¡Hacer velas aromáticas en casa, de la manera más fácil!

Bienvenidos un día más al blog de Essenciales. Hoy os traemos un artículo que nos habéis pedido mucho: Velas aromáticas con cera de soja. Vamos a daros varias opciones, ya que podéis elaborar estas velas con aceites esenciales y aprovechar sus beneficios o con aromas, también podemos hacer una combinación de ambos.

 

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Relajación con reiki y aceites esenciales

8 agosto, 2022

Respira… inspira, expira, deja que la energía fluya y relájate…

Bienvenidos un día más al blog de Essenciales. El día 15 de agosto se celebra el día de la relajación y el reiki y en Essenciales hemos querido acercaros un poco más a esta práctica además de mejorarla con aceites esenciales.

Hoy en día el estrés, la ansiedad y las preocupaciones están presentes a cada momento, es por ello que debemos buscar prácticas y terapias que nos ayuden a encontrar algo de paz. Calmar la mente y relajar el alma, alejar las preocupaciones y los efectos negativos que estas tienen en nosotros.

Hoy queremos que conozcáis una disciplina china que cada día es más popular en occidente: el reiki.

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Dejar de fumar con aceites esenciales

26 mayo, 2022

En el artículo de hoy vamos a tratar es un tema delicado, que cuesta mucho y que lleva décadas siendo un problema difícil de dejar… hoy vamos a hablar sobre dejar de fumar…

Bienvenidos de nuevo al blog de Essenciales, como habéis podido comprobar en el título hoy traemos un tema candente, que ha llevado de cabeza tanto a la OMS, como a los profesionales en materia de salud. Y es que, el tabaco, es una de las drogas permitidas más dañinas y adictivas que hay. Por ello vamos a conocer os distintos aceites esenciales para dejar de fumar.

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Aceites esenciales expectorantes

10 abril, 2022

¡¡Despídete de la congestión!!

Una vez más los cambios de temperatura están consiguiendo sus síntomas de cada año y esos son la mucosidad y el ahogo. No sé a vosotros, pero a mi esa sensación de congestión me angustia aún más que el propio resfriado; y peor aun cuando esa congestión se queda agarrada en el pecho y no hay manera de hacerla salir. Por eso hoy queremos intentar ayudaros a combatir estos síntomas, aunque, como siempre, debéis acudir a un profesional que diagnostique la gravedad del resfriado y recete en consecuencia.

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Qué es la psicoaromaterapia

14 marzo, 2022

Aromaterapia olfativa y psico, ¿Qué es y cómo usarla en nuestro beneficio?

Bienvenidos al blog de Essenciales, en el artículo de hoy queremos contaros qué es la psicoaromaterapia, como se practica y que beneficios podemos obtener de ella.

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Aromaterapia y el estrés

21 febrero, 2022

Aromaterapia y el estrés, ¿Cómo puede la aromaterapia ayudar en estos casos?

Bienvenidos un día más al blog de Essenciales, siempre hemos tratado de ayudaros en vuestros problemas y afecciones del día a día, hoy vamos a hablar del estrés y las dolencias que este causa.

Queremos remarcar que los aceites esenciales, por desgracia, no sirven para prevenir ni curar el estrés, por ello es recomendable visitar a un profesional de salud mental para tratar la enfermedad. Durante periodos de estrés, los aceites esenciales pueden ser útiles para algunas personas para ayudar a aliviar ciertos efectos de esta enfermedad, como la ansiedad, los dolores de cabeza y la dificultad para conciliar el sueño y la relajación.

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Aliviar los dolores menstruales con aromaterapia

14 febrero, 2022

¿Hartas de los dolores premenstruales y el malestar durante la menstruación? Descubre como aliviar los dolores menstruales con aromaterapia.

Bienvenidos de nuevo al blog de Essenciales, hoy traemos un tema tabú: la menstruación. Aquellos que no consideren tabú este tema, está un poco perdido en la sociedad, las personas menstruantes siempre hemos tenido que escondernos.

Un ejemplo muy claro es en el instituto: cuando notas como estás manchando o vas a manchar y tienes que pedir delante de la clase entera ir al baño, y tener que sacar una compresa o tampón de la mochila, casi como si fuera droga, escondiéndolo para que nadie lo vea, puesto que es motivo de risas y burlas; puede que esto os parezca una tontería, pero, ¿acaso se ve por las oficinas o trabajos a la gente con la compresa en la mano para ir al baño? NO, el tema se sigue “escondiendo” aunque seamos adultos y sea una cosa completamente natural.

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