Aceites vegetales | Blog de ESSENCIALES

¿Te está costando más de la cuenta?

25 septiembre, 2019

¡Bienvenidos de nuevo al blog de Essenciales! ¿Cómo van esos cuerpos? ¿Os estáis acostumbrando a la vuelta a la rutina?

Como ya comentamos en el post anterior septiembre significa comienzos y la vuelta a la rutina pero puede que a nuestro cuerpo y a nuestra mente les este costando volver de las vacaciones más de lo que tú piensas. Esto tiene una buena explicación, y es por el llamado síndrome post-vacacional. Lo podemos notar en el cuerpo al sentirnos fatigados y cansados constantemente, dolores musculares o falta de sueño; y psicológicamente podemos estar más irritables, nerviosos o tristes. Y es completamente normal, estábamos de vacaciones y nos gustaba estarlo y por mucho que te guste tu trabajo o tus estudios volver a ellos es una faena…

Además si comienzas algo que es nuevo para ti entrará en juego el factor del miedo y la incertidumbre, lo cual puede empeorar mucho más tu estado de ánimo y hacer que te cueste un poco más este inicio.

También hay muchos casos en los que esta vuelta a la rutina es una vuelta al estrés , el tráfico congestionado, el trabajo que se acumula, los profesores ya fechando trabajos y exámenes, etc; si a esto le sumamos el hecho de que nos cuesta más concentrarnos puesto que nuestra mente se encuentra en un periódo de adaptación, la vuelta a la rutina se convierte en una cuesta muy empinada que debes subir con una pedazo de mochila con todos tus nervios, incertidumbres, irascibilidad, etc.

Pero no os preocupéis: desde el laboratorio Essenciales tenemos algunos consejos para llevar mejor la vuelta a la rutina además de, por supuesto, algunos aceites esenciales que os ayudarán en este proceso.

¡Bienvenido septiembre!

10 septiembre, 2019

Bueno bueno bueno , ha llegado la época, esa en la que todo está un poco patas arriba…
Septiembre ya está aquí y con él llegan los inicios… no sé a vosotros si os pasa pero para mí Septiembre es el inicio del año, con él comienzan nuevos retos, metas, promesas, etc; es más año nuevo que el 1 de Enero: empiezan las clases, vuelves al trabajo sea como fuere Septiembre significa un cambio: horario, rutina, esa vuelta al gimnasio, los atascazos por las mañanas y esas puertas de los colegios a rebosar de coches en doble fila.

Nuestro cuerpo puede verse resentido por estos cambios , ya sean bruscos o no, porque si nos cuesta mentalmente , físicamente también, aunque no lo notemos a tan simple vista. Por eso hoy queremos daros algunos consejos y remedios para ayudar a nuestro cuerpo a adaptarse a dichos cambios y así poder volver con toda nuestra energía al trabajo.

Jet lag, piernas cansadas y los aceites esenciales

Piernas cansadas y jet lag

22 agosto, 2019

Cuando el viajar no es un placer

Bueno bueno ¡que ya estamos a mediados de Agosto!

Es el mes de las vacaciones por excelencia y es que la mayoría de nosotros buscamos u´nas semanitas o días para viajar a alguna parte en este mes; desconectar, conocer, explorar, aprender… viajar es siempre una experiencia buena, aunque en ocasiones puede haber algunos elementos que nos fastidien un poco… y no, mal pensados, no hablamos de familiares, si no de las piernas hinchadas y cansadas: ya sea por el calor, por andar o por el avión; y por el jet lag, esos cambios horarios que nos vuelven locos y hacen que vayamos como zombies por ahí.

Viajar debe ser siempre algo bueno, algo para disfrutar ya que lo usamos como desconexión; cogemos la maleta y ya nos vayamos al pueblo de al lado o a la otra punta del mundo, dejamos una maleta en casa con: las preocupaciones, los problemas, los malos rollos… Nos vamos y eso significa que en esos días somos nuestros, no hay nada ni nadie más. Queremos vivir nuevas experiencias, conocer a otras personas, visitar lugares bonitos y relajarnos en una buena playa con una cervecita en la mano, por todo esto desde el laboratorio de Essenciales no queremos que dejéis de disfrutar de estas vivencias.

El verano y los aceites esenciales

27 junio, 2019

¡Ya está aquí el verano!

Oficialmente ya estamos en verano , desde el pasado 21 de junio hasta el próximo 23 de septiembre disfrutaremos de la estación más calurosa del año. Sabemos que el verano hace que la gente se divida están los que lo adoran y los que lo odian, aquí no hay punto medio.

Y es que el verano es una gran época del año, hace buen tiempo y tenemos horas de sol para aburrir, vamos a la playa y a piscinas y,con suerte, disfrutamos de unas buenas vacaciones; pero, ¿es oro todo lo que reluce? Quemaduras, calor, mosquitos, rozaduras en los muslos, etc.

En los siguientes puntos vamos a ir intentando buscar solución a algunos de estos problemas para hacer vuestro verano mejor. Hoy queremos hablar de los problemas más urgentes:

¡Al buen tiempo… piel sana!

5 junio, 2019

Ya tenemos encima el buen tiempo y con él llegan las tardes infinitas, las terrazas a rebosar y sobretodo el sol y la playa. De estos dos puntos es de lo que vamos a hablar hoy. Y es que, a pesar de ser dos de las mejores cosas del verano, son también un problema para nuestra piel.

Generalmente en verano nuestra piel se resiente, la sequedad del ambiente y la larga exposición solar no son buenas aliadas para mantener una piel sana.

El verano llegará pisando fuerte el 21 de Junio y desde el equipo de Essenciales queremos que estéis preparados para esta estación del año, dándole un cuidado especial a nuestra piel para que no sufra ningún daño. Y además tenemos un consejo especial para la gente a quien le guste el morenito…

Aquí os dejamos unos consejos para antes de tomar el sol:

Primavera, el despertar de las flores

27 mayo, 2019

Bueno, ya estamos en primavera, y con ella llegan las lluvias con su olor a tierra mojada, los árboles empiezan a tener brotes verdes y cada día tenemos un poquito más de luz.

Cada cambio de estación es importante no sólo para el medio que nos rodea sino también para nuestro interior, por eso hoy desde Essenciales os traemos este artículo sobre la primavera y los aceites esenciales. Esperamos que os guste.

5 regalos para el día de la madre que puedes hacer con aceites esenciales

30 abril, 2019

El día de la madre se acerca y quieres ofrecerle algo a mamá desde el corazón: ¡Nada mejor que un regalo hecho en casa por una misma! Hay muchas cosas que podemos elaborar para nuestras queridas madres, y aquí os ofrecemos 5 ideas de regalos caseros para el día de la madre, hechas en casa con vuestros aceites esenciales!

Los aceites, esenciales y vegetales, en bebés y niños

30 octubre, 2017

Los aceites esenciales poseen numerosas propiedades, tanto cosméticas, como dermatológicas, neuro-olfativas y equilibrantes. Para los bebés y niños, usar aceites esenciales es ideal, porque además de ser naturales, refuerzan sus defensas. Es muy importante saber que no se recomienda el uso de aceites esenciales en bebés de menos de 3 meses.

En este caso, usaremos aceites vegetales, a ser posible de primera presión, y lo más calmantes posible como el aceite de Almendras Dulces. A partir de tres meses, pueden usarse, en diluciones muy suaves, diluidos en aceites vegetales sólo por vía tópica o vía atmosférica. El baño: Un momento muy especial para la familia. El bebé aprende a jugar con el agua y le prepara para el sueño nocturno.

Utilizar un difusor de aceites esenciales en el baño con aroma a Lavanda junto con la Mandarina (los baños con aceites esenciales no se recomiendan antes de los 12 meses). Y sólo se utilizarán aquellos que sean más seguros para los niños y en cantidades muy pequeñas, como podría ser la Lavanda (lavandula officinalis) o la esencia de Mandarina (citrus reticulata).

Tras el baño y para hidratar la piel: Para hidratar su piel usaremos el aceite de Almendras Dulces virgen (prunus amygdalus var.dulcis). Todos los aceites vegetales, si son vírgenes (primera presión en frío), contienen la mayoría de sus vitaminas, minerales y algún oligoelemento. Cuando son refinados pierden bastante sus propiedades; son más económicos, pero no son tan efectivos.

¿Qué son los aceites esenciales? ¿Qué son los aceites vegetales de primera presión en frío? ¿Y los hidrolatos?

23 mayo, 2017

Comentamos de manera rápida y comprensible para todos los públicos, los rasgos característicos de los aceites esenciales, vegetales e hidrolatos. Así como sus principales diferencias y máximos exponentes.

¿Qué son los Aceites Esenciales?

Son aceites naturales que concentran sustancias características de cada planta, son el resultado de la extracción por destilación al vapor o expresión. Debido a su altísima concentración, la mayoría deben usarse diluidos en aceites portadores (vegetales), para su uso tópico, o en agua para su uso en aromaterapia.
Algunos de los aceites esenciales más conocidos son: Abeto siberiano, Ajedrea, Albahaca, Anís, Azahar, Árbol de Té, Bergamota, Canela, Cedro, Ciprés,

¿Aceite de Primera presión en frío?

3 octubre, 2016

aceite primera presion frio La mayoría de personas y profesionales hablan de las grandes ventajas de los aceites de primera presión en frío, pero no siempre se sabe por qué son tan benéficos para la salud ni si vale realmente la pena pagar la diferencia de precio.
Sin embargo, la ventaja entre los aceites refinados y los obtenidos en primera presión, son suficientemente importantes como para que la próxima vez que elijamos un aceite, al menos, nos fijemos que en el proceso de extracción utilizado.

¿Cómo se obtiene un aceite de primera presión en frío?

Cuando a un aceite se le denomina de “primera presión, o prensada, en frío” hace referencia al proceso de extracción utilizado para su obtención. En este caso indica que los aceites han sido extraídos por pura presión mecánica y sin fuentes de calor añadidas. Ya sea de las semillas, frutos o granos correspondientes, los cuales se decantan y filtran. Cuando el aceite se refina demasiado, es decir, se procesa, provoca que el aceite se convierta en una sustancia grasa purificada, la cual puede conservarse y verse agradable pero no contiene sabor, nutrientes ni valores terapéuticos o curativos.
El objetivo con este método de extracción es lograr un aceite que mantenga las mismas características biológicas que tenía cuando se encontraba en su envase original: la semilla, el fruto o el grano.

Ventajas de los aceites de primera presión en frío:

El aceite conserva todas sus vitaminas, esencias y principios activos. Aporta al organismo elementos como los ácidos grasos y las vitaminas. Y mantiene un alto

Categoría: Aceites vegetales

¿Qué son los Aceites Esenciales?

¿Cómo se obtiene un aceite de primera presión en frío?

Ventajas de los aceites de primera presión en frío: