Huile Essentielle de Géranium

Présentation et usages habituels de l’huile essentielle de Géranium

Propriétés de l’Huile Essentielle de Géranium

Le Géranium, en particulier l’espèce botanique Pelargonium graveolens, est une plante reconnue pour l’une des essences les plus précieuses dans le monde de la parfumerie et de la cosmétique. Son parfum apporte une touche florale, fraîche, douce et légèrement fruitée aux compositions. La plante est riche en une huile essentielle de couleur jaune pâle à verdâtre, obtenue par distillation à la vapeur d’eau des tiges, feuilles et fleurs. Dans certains pays, on produit également l’absolue de géranium, obtenue par macération de la plante dans une graisse neutre suivie d’une extraction à l’alcool. L’huile essentielle est composée principalement de substances volatiles responsables de son arôme doux et intense. C’est un arbuste d’environ un mètre de haut, avec des feuilles dentées et des petites fleurs roses. Toute la plante est aromatique.

Propriétés de l’Huile Essentielle de Géranium

Antifongique et antibactérienne : contient des molécules actives contre les champignons et les bactéries, notamment sur la peau.

Antalgique et anti-inflammatoire : aide à soulager les inflammations et les douleurs.

Répulsif contre les moustiques et les mouches : grâce au citronellol et au géraniol, elle repousse efficacement les insectes volants.

Tonifiante et réparatrice pour la peau : idéale pour régénérer et apaiser les peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs.

Usages pratiques et applications de l’huile essentielle de Géranium

L’huile essentielle de géranium est traditionnellement utilisée pour aider dans les cas suivants :

Santé générale : rétention d’eau, candidose, mycoses, problèmes de digestion des amidons et glucides.

Système nerveux : fatigue, asthénie, manque d’énergie, épuisement général.

Cosmétique : acné, eczéma, psoriasis, impétigo, éruptions cutanées, mycoses, cicatrices, verrues.

Recettes avec l’Huile Essentielle de Géranium

EN DIFFUSION

• Tonique énergisant physique et mental : ajouter 4–5 gouttes dans un diffuseur avec de l’huile essentielle de romarin et de menthe.
• Pour repousser les moustiques et mouches : ajouter 4–5 gouttes dans un diffuseur avec de l’huile essentielle de citronnelle.

EN COSMÉTIQUE

• Pour tonifier et soigner la peau : ajouter quelques gouttes à votre lait corporel, tonique, crème ou gel douche habituel.

POUR LA SANTÉ

• Pour arrêter de fumer : mélanger 1 goutte de géranium, lavande, sauge et marjolaine dans 1 cuillère à soupe d’huile de cumin noir, et appliquer sur l’abdomen et la poitrine.
• Pour réduire la cellulite et la rétention d’eau : mélanger 20 gouttes de géranium + 20 gouttes de pamplemousse + 20 gouttes de cyprès dans 100 ml d’huile d’amande douce. Appliquer une fois par jour sur les jambes, fessiers et abdomen.

Autres Recettes et Remèdes Maison avec l’Huile Essentielle de Géranium

1. Cosmétique Naturelle

Lotion Visage pour Peau Mixte à Grasse

• Ingrédients :
• 50 ml d’hydrolat d’hamamélis
• 2 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 1 goutte d’huile essentielle de lavande
• 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera
• Instructions :
• Mélanger les ingrédients dans un flacon spray.
• Bien agiter avant chaque utilisation.
• Appliquer sur le visage propre matin et soir.

Masque Capillaire Hydratant

• Ingrédients :
• 2 cuillères à soupe d’huile de coco
• 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
• 4 gouttes d’huile essentielle de géranium
• Instructions :
• Mélanger les huiles dans un bol.
• Appliquer sur cheveux secs, des racines aux pointes.
• Laisser agir 30 minutes puis rincer et laver comme d’habitude.

2. Santé Physique

Huile de Massage Relaxante

• Ingrédients :
• 50 ml d’huile d’amande douce
• 5 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 5 gouttes d’huile essentielle de lavande
• Instructions :
• Mélanger dans un flacon en verre foncé et utiliser pour masser les zones tendues ou douloureuses.

Remède contre les Douleurs Menstruelles

• Ingrédients :
• 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
• 3 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 2 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée
• Instructions :
• Mélanger et masser doucement le bas-ventre avec des mouvements circulaires pendant les jours de douleur.

3. Jardin

Répulsif Naturel contre les Insectes

• Ingrédients :
• 100 ml d’eau distillée
• 10 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
• 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
• Instructions :
• Mélanger dans un flacon spray et vaporiser autour des plantes et du jardin.

Mélange pour Plantes d’Intérieur

• Ingrédients :
• 500 ml d’eau
• 5 gouttes d’huile essentielle de géranium
• Instructions :
• Mélanger et vaporiser sur les feuilles pour les garder saines et sans parasites.

4. Maison

Désodorisant Naturel pour la Maison

• Ingrédients :
• 100 ml d’eau distillée
• 1 cuillère à soupe de vodka (facultatif, pour aider à disperser les huiles)
• 10 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 5 gouttes d’huile essentielle de citron
• Instructions :
• Mélanger dans un flacon spray et vaporiser dans l’air ou sur les tissus.

Nettoyant Multi-Usages

• Ingrédients :
• 1 tasse de vinaigre blanc
• 1 tasse d’eau
• 10 gouttes d’huile essentielle de géranium
• 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
• Instructions :
• Mélanger dans un flacon spray et utiliser pour nettoyer et désinfecter les surfaces de la cuisine et de la salle de bain.

L’huile essentielle de Géranium se marie bien avec :

• Citron
• Lavande
• Sauge
• Pamplemousse
• Cumin noir
• Amande douce

Dilutions recommandées pour l’huile essentielle de Géranium

Dilution maximale recommandée pour les adultes : 2 %
Dilution maximale recommandée pour les enfants : 0,25 % (plus de 6 ans)

Les huiles essentielles sont des substances très concentrées et doivent toujours être diluées avant utilisation. Consultez notre tableau de dilution pour un usage correct :

DILUTIONS DES HUILES ESSENTIELLES

Notes de nos experts en aromathérapie

Identification

Nom botanique : Pelargonium graveolens, Geraniaceae

Origine : Égypte

Méthode d’extraction : Distillation à la vapeur d’eau pure (sans solvants ni raffinage)

Partie distillée : Tiges, feuilles et fleurs

INCI : Pelargonium Graveolens Oil

Sécurité

Garder hors de portée des enfants et conserver dans un endroit sûr.

Certains composants naturels de cette huile essentielle peuvent provoquer des allergies chez certaines personnes. Toujours effectuer un test de tolérance en appliquant quelques gouttes dans le pli du coude.

Usage topique : adapté en dilution (maximum 2 %)

Diffusion : adaptée

Phototoxicité : non

Sensibilisant : non

Irritant : oui, à forte dose ou non dilué.

Allergènes naturellement présents dans cette huile essentielle :

Limonène < 0,5 % — Linalol < 8,5 % — Géraniol < 18 % — Citronellol < 36 %

Nous recommandons de consulter les précautions générales d’utilisation des huiles essentielles :

Sécurité et huiles essentielles

Conservation des huiles essentielles

Il est important de bien conserver les huiles essentielles afin de préserver leur qualité et d’éviter qu’elles deviennent toxiques ou irritantes par oxydation ou contamination. Nous vous recommandons de lire ce guide :

Conservation des huiles essentielles

Important

Les informations fournies par Essenciales proviennent de sources populaires et ont uniquement un but éducatif. Elles ne visent pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. La Fédération Internationale d’Aromathérapie ne recommande pas l’ingestion d’huiles essentielles sauf sous la supervision d’un professionnel qualifié. Toujours bien diluer les huiles essentielles avant utilisation. En cas de grossesse, d’épilepsie, d’insuffisance hépatique ou d’autres problèmes de santé, utiliser uniquement sur avis médical. Ne jamais utiliser d’huiles essentielles sur les enfants sans supervision professionnelle.

Ne jamais ignorer l’avis médical professionnel.
Essenciales ne fournit pas de conseils médicaux et ne pratique pas la médecine.